综艺 | 快来看看我们的“下饭菜”

丰富的大学生活

离不开有趣的课余娱乐

而很多小伙伴

很大的一项课余娱乐

便是干饭啦

干饭大军中

很多同学都喜欢

找一些好看的综艺

用来下饭

接下来小粮

为大家搜找了几部

好看且下饭的综艺干货

让我们一起看看吧

早餐中国

早餐，最具幸福感的存在。通过讲述县乡早餐摊的温情故事，这部百集美食短视频纪录片尝试在高速奔流的时代中寻找不变的存在。

恰好是少年

是一档聚焦原生友情的真人秀，节目通过真实记录三位艺人实现心愿旅途的过程，展开一场原色少年放飞计划。同时希望通过节目中对三位少年旅途中所见所感的描绘，唤起用户对旅行的向往， 怀念重拾少年之心。

新西游记

是一档户外综艺节目，拍摄地中国西安是保有中国五千年历史的城市，是唐朝以前的首都，是世界4大古都。也是世界8大不可思议秦始皇陵兵马俑等世界遗产的所在地，有很多观赏的地方。节目仅在网上播出。因为最初的计划并不是为了大众人气，而是为了圆“两天一夜”成员们的宿愿。

我们，破晓之前

节目为限定男团R1SE的毕业团综。通过几场特别形式的对话，他们回溯出道时的初心，回看两年限定期的成长，对偶像行业的现状和困境进行思考和探讨，同时在告别前，向陪伴他们一路成长的人表达特别的感谢。

高能少年团

是一档室内+户外多场景式的偶像对抗挑战类真人秀，节目将以真人秀的形式记录每个少年的高能挑战。意想不到的对手、青春奇幻的互动、绝不能输的挑战……

青春环游记

开创“旅行+游戏”的全新综艺模式，打破常规套路。嘉宾组团前往6座最具幸福感的城市，通过游戏赢取不同的吃住行条件，展现最真实的明星状态，在一次又一次的共同努力中，完成一次有意思、有意义的旅行。

明星大侦探

角色扮演推理游戏真人秀融合“角色扮演+推理游戏”两大趣味，六位明星玩家将选择案件中五个嫌疑人与一个侦探进行角色扮演和推理。第六季还开创了全新的双侦探模式，一位素人玩家也将作为侦探参与探案。玩家们通过不在场证明、现场搜证、集中讨论等环节摆脱自己的嫌疑，最后找出“真凶”。

十一少年的秋天

节目通过R1SE男团以“破壁”的方式，进入6个当代新锐青年生活空间，交流碰撞体验他们及其背后群体最具代表性的职业选择和生活方式，感受不同的生活状态。在同龄人生活方式和价值观碰撞 中，力求激发青年人不被定义的人生、坚守热爱的深度共鸣。并在此过程中，R1SE采风6种人生，将所感所悟融入到音乐中，完成第二张音乐专辑的制作与发布，实现从表演者到表达者的蜕变。

向往的生活

在风景秀丽的江南小村里招待五湖四海的朋友，过着自给自足的快乐“慢生活”。

极限挑战

是一档大型推理竞技户外综艺，据节目组透露，这些嘉宾都是十足的“电影咖”，曾经塑造了丰富多彩的荧幕形象，也拥有丰富的社会阅历，他们将展开一次“烧脑的追逐”，比拼体力更比拼智力。

今天的介绍就到这里咯

希望以上十部综艺

能陪伴大家度过

愉快的用餐时刻

END

图片：来源于网络文稿：巩雪责任编辑：戚雨晴责任校对：季凝湘审核：成欣

出品：安徽粮院新媒体中心