小暑｜温风已至 暑气正浓

今日 小暑

7月7日 星期三

《小暑六月节》

［唐］元稹

倏忽温风至，因循小暑来。

竹喧先觉雨，山暗已闻雷。

户牖深青霭，阶庭长绿苔。

鹰鹯新习学，蟋蟀莫相催。

理

解

小

暑

小暑，是农历二十四节气之第十一个节气，夏天的第五个节气，表示季夏时节的正式开始。每年7月7日或8日视太阳到达黄经105°时为小暑。暑，表示炎热的意思，小暑为小热，意指天气开始炎热，但还没到最热。这种气候，在中国大部分地区基本符合。

小

暑

习

俗

一、吃藕

民间有小暑吃藕的习俗，藕中含有大量的碳水化合物及丰富的钙磷铁等和多种维生素，VC、钾和膳食纤维比较多，具有清热养血除烦等功效，适合夏天食用鲜藕以小火煨烂，切片后加适量蜂蜜，可随意食用，有安神入睡之功效，

治血虚失眠。

小暑时节正值农历六月，正是天气炎热的时候，不少家庭在阳光灿烂的日子里，会把家里的衣物被褥晾出来杀杀菌、消消毒，而在我国民间也有趁着小

六月节晒衣曝书的民俗。

●小暑谚语

1、预先不清淤，水到来不及。

2、小暑打雷，大暑破圩

3、沟旁没有树，水到堤难护。

4、天旱防备雨涝，雨涝防备天旱。

5、睡了一觉，由旱变涝。

6、伏天热得狠，丰收才有准。

7、既抗旱，又防涝，旱涝丰收两牢靠。

8、小暑南风，大暑旱。

9、大暑小暑，有米懒煮。

10、六月年景如翻饼。

NO.1

动图欣赏

烈日炎炎暑气近

江岸山川绿正浓

夏日烂漫时 醉却美好间

小暑过 每日热三分

炎炎盛夏正在向我们走来

入伏后的城市

渴望听到那知了叫声

何以消烦暑 端坐一院中

眼前无长物 窗下有清风

大地的呼吸叫醒了夏天的喜悦

自然里的时与光

开始泛起热情的光芒

乘风牧野 用一份慢生活

来欣赏这夏天的宁静

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编辑| 高云舒

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