我该如何与我正处于青春期的孩子沟通？

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几乎所有的家长或多或少都经历过与孩子沟通的困惑，而青春期孩子的家长有着更多与孩子沟通的烦恼。青春期是孩子成长的一个特殊时期，同时也是家长最为头疼的一个阶段，如何与青春孩子进行有效的沟通，是家长们需要学习和值得探讨的问题。

青春期，是孩子的烦恼期。特别是亲子间的矛盾与冲突，常常使父母和孩子呈冰冻化状态。假如我们父母能与之沟通并正确引导，那么孩子的心理冲突、心理困惑就会少得多。

首先，家长要有青春期意识：

青春期孩子的抵触情绪是一个普遍存在的问题，不用特别紧张。作为家长，想要正常地与孩子交流，就要了解他们这个时期的特点。

第一、独立性增强。

青春期的孩子，随着自我意识的形成，他们变得“有主意了”，如果父母仍然把他们当小孩子，与孩子沟通时总是居高临下的态势，期望孩子还能像“以前那样乖”;一开口总是“教育”的口气。那么，孩子是不会向你敞开心扉的。

第二、情绪两极化。

青春期孩子情感浓烈，热情奔放，他们既会为一时的成功而激动不已，也会为小小的失意而抑郁消沉。此时，家长应该学会“察言观色”，多关心孩子的内心世界，才能进行有效地沟通。

第三、心理加上“锁”。

孩子进入青春期，结束了“少年不知愁滋味”的孩童时代，进入了“多事之秋”，出现“心理闭锁”的现象。过去爱说爱笑的孩子，进入青春期可能会变得沉默寡言。他们常把自己关在房间里，很少和父母交谈。

第四、内心充满了矛盾和冲突。

青春期是长大成人的开始，此时，他们既非大人，又非孩子，原来的孩童世界已被打破，但新的成人世界又尚未建立。

若想与青春期的孩子更好地沟通，父母需要注意以下这些细节：

1、别太“父母”

在孩子面前放下父母的架子，避免强硬态度，不然会影响亲子关系，并会令孩子有恐惧心理。

2、理解在先

即使孩子的想法或行为出现了一些问题，也应该站在孩子的角度多些理解和宽容。然后再耐心地告诉孩子自己对此事的看法，以及自己反对这样做的原因。要杜绝简单地否定或以长辈的身份粗暴地压制孩子的做法。

3、充分信任

信任会拉近与孩子的距离，并会让孩子有信心做得更好。

4、减少指责

简单而粗暴的指责会让孩子大失信心，并改变对自己的评价。父母应该变指责为帮助孩子分析事情的本质与发展趋势，引导孩子在反思中进步。

5、少下命令

对孩子过多的要求和乱下命令，不但会让孩子产生压力，还会激增孩子的逆反心理。

6、维护形象和尊严

对孩子的不足和过错，不要在外人面前随意评述，这会让孩子觉得没面子而对父母产生反感。

7、注重孩子感受

凡事要多站在孩子的角度想一想，遇到不愉快或委屈的事情，应该适当安抚。

8、切忌唠叨

对于同样一件事情，说得次数多了，肯定会让人烦，也会激起孩子“你越不愿意让我做，我就越做”的心理。

9、适当放权

对孩子有能力做的事情，应该让他们试着自己处理,给予他们管理自己和独自处理问题的机会。孩子会为父母的进一步信任而高兴，并能从中体悟成长。

10、议事表决

对于家中的一些事情，应该引导孩子参与决策，这会增强孩子对家这个概念的理解和感受，也会让孩子因有发言权而拉近与父母的距离。

青春期是孩子与父母张力最大的时期。如果家长能够有效陪伴孩子度过这一时期，孩子将有机会调整自己的心理状态，建立起良好的价值观和人生观。

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