初三寒假逆袭每日计划表最新
中考资讯
2023/1/15
初三寒假逆袭每日计划表：7：30-8：00：早餐时间。8：00-9：00：实验结果表明，这个时候人的耐力是较好的，是可以接受一些”考验“，所以像逻辑性的、难度大的课程可安排在这个时间。比如数学。
初三最新寒假逆袭每日计划表7：30-8：00：早餐时间。
8：00-9：00：实验结果表明，这个时候人的耐力是较好的，是可以接受一些”考验“，所以像逻辑性的、难度大的课程可安排在这个时间。比如数学。
9：00-11：00：这个时间段的短期记忆力效果比较好，对于即将要考核的东西可以进行”突击“，可达到事半功倍的效果！
11：00-12：00：接近午饭时间，一上午的复习容易产生疲劳，这个时间可以进行一些常规的练题目复习，达到巩固的目的。
12：00-13：00：午饭时间。
13：00-14：00：这个时间段容易出现饭后疲劳，所以建议稍作休息调整下，如果要午睡的话，半小时就差不多了。
15：00-16：00：这个时间段的长期记忆效果较好，可安排记忆一些需要长久记忆的东西。
16：00-18：00：这段时间适合做一些复杂的和费劲的功课。
19：00点左右晚：饭时间。
初三寒假逆袭计划表7：00起床
7：20洗涑完毕之后跑步：绕楼2楼(7：20——-8：00)
8：05吃饭
8：20——8：50背单词
8：55——9：25背课文
9：35——10：35数学
10：45——11：45英语
11：45——12：00课外书
12：00——13：00午休
13：10——14：10化学
14：20——15：10物理
15：20—16：20语文
16：20——吃晚饭前free
吃完饭后
21：00八科任选
21；00—22：00电视，电脑，课外书，放松
初三寒假应如何安排1.正式放寒假——除夕之前
孩子刚刚放假，一方面想要放松一下，另一方面对寒假作业比较有新鲜感，应该注意劳逸结合。
这一阶段，应该趁着孩子刚刚考完试，对学习的知识仍然很熟悉，加紧完成寒假作业。
2.除夕——大年初六
大部分的家庭，这段时间都在走亲访友。这段时间，孩子能够学习的时间并不多。
这段时间也是难得的亲子时光，家长可以利用这段时间与孩子多多交流，一起走亲访友、逛逛街，让自己和孩子都能在愉快的氛围下，好好放松心情。
3.大年初七——开学前
这段时间，大部分家长已经开始正常上班了。这也是孩子从放假到开学的缓冲期，重点是帮助孩子调整作息时间与学习状态，为开学做准备。
