假 日 · 启 程 | 国庆小长假欢度指南！

假日启程

国庆小长假应该怎么过

马上要放假啦，回去之后想做些什么呀！

当然是逛吃 逛吃 逛吃啦！

难道不应该再做一些充实生活的事情嘛？

可是我不知道应该做一些什么怎么办哦

那就赶紧往下看吧！

是不是有很多小朋友

虽然对放假很期待

但总是一回家就葛优躺

不知道做些什么呢？

那么让达达来教教你们

应该怎么过好假期吧！

01

良好作息

有一个好的作息时间能够帮助你做好自我健康管理，并且也能提高自己工作和学习的效率，甩掉绝大部分的焦虑！

所以各位小朋友最好在小长假期间自律起来哦，或许一个好的生活习惯不能很快为我们带来什么巨大的变化，但是只要坚持下来，慢慢地提高自我要求，那么让自己变得更好更优秀就不是难题了！

02

备考四六级

英语四六级考试，可以说是令无数大学生闻风丧胆，又爱又恨的考试了。尤其对于本身英语基础薄弱的同学来说，尤为头疼。甚至大学几年下来都没有过425这一大关，该怎么办呢？

达达觉得大家与其每天担心英语四六级考不过怎么办，不如抓紧每分每秒，把碎片化时间利用起来，在国庆小长假也做一些相关的复习，不仅能提升自己的英语水平，同时还能够丰富国庆期间的生活，这不是一举两得嘛。

03

健身锻炼

想要拥有一个好的身材吗，想要活力满满吗，国庆小长假足足有七天哦，大家不如在家里面做做运动，下楼跑跑步，跳跳绳，或者去健身房里来一次酣畅淋漓的运动小套餐，在别人看不见的地方偷偷努力然后惊艳所有人吧！

国庆七天乐

达达携大学生融媒体中心祝大家

国庆节快乐

度过愉快假期的同时

也要充实好每一天

最重要的是

要记得想念达达哦

END

部分图片来源于网络，侵权请联系删除

来源 | 大学生融媒体中心

文稿 | 占家骏

编辑 |占家骏

指导| 张洁华

终审 | 张鹏年

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上海立达学院 | 2021年8月

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