美术生陷入瓶颈期怎么破？一篇微信教你完美跨过

对于美术生来说，在画室集训最害怕遇到瓶颈期，这绝对是让每个美术生都感到苦恼的。

“画画遇到瓶颈了，每天都好烦！”

“根本没办法画完一幅画！”......

2023届集训差不多过去两个月有余，相信已经有一部分学生遇到了各种各样的瓶颈。那么如何克服并跨过瓶颈呢？下面几点建议可以给你帮助。

01

调整心态

调整好心态很重要首先一定要调整好心态，画画就像是爬楼梯，越到高处越累，刚开始学的都比较简单一些，所以会觉得刚开始进步很快。越到后面越学，越辛苦！不过瓶颈期真的不可怕，可怕的是你丧失信心，不再坚持。最可惜的就是在艰难的日子放弃，稳住心态，良好的心态也是集训过程中极其重要的一点。

02

培养耐心

耐心画完一幅画，画画一定要画完一幅画。千万别因为画到一半觉得不够好，就放弃重画，其实画面的问题还是没有解决，所以即使画得很烂，那么，也不要急于撕掉重画，就一直改，本来三个小时要完成的画，哪怕画一天，也一定要改出来。不用担心，这一天一定不会白白浪费。比你重画十张都管用。

03

提高眼界

多看好的作品，提高自己的眼界画功是可以通过积累练就的，可是如果眼界跟不上，那进步是会受到局限的，多看一些往届的高分卷或是大师作品，看看他们的作品调整自己的方向。看得多了自然就有所体会，再看你画的物体就能多看出些层次感，再多加练习，揣摩，就没问题了。

04

夯实基础

别过早追求自己的风格，很多学生过早地追求所谓的个人风格。甚至在一些地方会出现所谓的“画风”，一些有经验的辅导老师也在百般揣摩哪种“画风”能吃遍天下，这种“画风”会很影响学生。一旦“画风”与学生个性严重冲突，则会限制才能的发挥，不利于学生的可持续发展。虽然美术就是需要有各种各样不同的风格，但是我们还是需要先把最基础的给学透，只有基础夯实了，以后才会有更多优秀的真正属于自己的风格。

05

虚心接受批评

千万不要眼高手低，一定要正确的认识自己的水平，虚心接受老师的批评，知道自己在哪个方面是薄弱环节，并且强化训练这方面的技能，不要“越级打怪”，因为当你在做超出你实力范围的事的时候，往往都很难得到对你实力提升的经验。但好的一面来说，眼高手低是学画画必经且会重复出现的过程，这说明你的眼界在不断地提高进步。

06

尝试新东西

多画一些新的东西，很多时候我们容易陷入一个怪圈中，老是画一些画了无数遍的东西，没有办法突破自己这时候可以寻找自己没有画过的东西，逼自己去思考。总有些东西你没有画过，试着去画吧，去研究它的质感和结构。每当你画完一样你从未画过的东西，除了能学到新的知识。也能让自己的心态变好！

07

多多交流

多和老师同学交流画画这件事，不能老是沉浸在自己的绘画世界中，一定要多和老师交流，多让老师帮你改画，有时候我们认为画的很棒的画，在老师帮忙修改之后，发现一开始的形体都不是很准，所以多找老师改画，你能学到非常多有用的东西。有很多画得好的同学，多看他们画有哪些地方和你不同，多沟通学习，对你也是有帮助的。

08

学长学姐经验分享

一、注重心态的掌握：画画是一件轻松的事情，不是为了完成某种任务，而是发现美、体会美、创作美的过程。如果在学习中遭遇困境，不妨走出去看看，换种心态，问题也许就会迎刃而解了。

二、自信且自谦地学习：过度的自卑会产生怀疑，会有退却，更会止步不前。可以不断的心理暗示：我一定行！同时也要虚心，身边不乏有比你强的同学，多探讨交流定会对你有帮助。

2018届学长王宇-安徽大学状元

在画画遇到瓶颈的时候，要放松下来，可以去听听歌，或者是看看绘画的视频。因为带着焦虑的心情去画，只会越画越糟糕，理清思路，多去看看老师同学的优秀画作，或者是大师的画作。

2020届学姐冯文静-四川美术学院状元

相信：相信自己的选择、相信画室、相信老师，他们有能力并有恒心带领你们走在正确的道路上。

坚持：美术路上道阻且长，一定要不忘初心，坚持内心热爱的，坚持自身一开始就怦然心动的专业，要有不愿放手的意志来战胜内心的动摇。

勇气：去拥有我手绘我心的勇气；去拥有抓住梦想的勇气；去拥有一条路走到黑的勇气。不要被外界干扰，只有我们自己，才能决定自己的样子。

2022届学长范坤帅-陕西师范大学

说了很多，其实总结起来就是两点，保持平常心，寻找突破点，瓶颈期不可怕，不敢正视的自己才可怕。

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