怀孕多久是胎停育高峰期 孕晚期会发生胎停育吗

在人类全部妊娠当中，胚胎的自然淘汰率为75％，其中大多数发生在胚胎着床之前，或者刚刚着床完成紧接着就发生胚胎枯萎。这个数据或许令人沮丧，但事实的确如此。甚至有些孕妇仅仅表现出月经拖后或延期了，自己却丝毫没有任何感觉。

胎停育的第一个高峰期，是从受孕到胚胎着床这个时间段，胚胎着床完成之后相对安全；

其次，受精第3～第9周之间，为胎停育第二个高峰期，怀孕9周之后胎盘形成，妊娠激素就由胎盘分泌，此时胎儿就进入平稳的发展阶段。

但真正从胎儿生长发育规律来讲，怀孕28周之后为“有机儿”，此时胎儿生长发育加快，胎儿通过吞咽羊水刺激胎肺发育和成熟，此时胎儿意外早产的话体外存活的几率也非常高。所以怀孕晚期比孕早、中期的胎停风险更低，胎宝宝自然也更加安全。

孕晚期也会出现很多问题和突发状况，所以除了孕早期要注意胎停育之外，孕晚期也要注意，孕晚期也不是绝对安全的。孕晚期会出现早产、胎儿脐带绕颈、缺氧导致的胎死宫内、妊娠糖尿病、胎儿巨大、难产等问题。所以孕晚期我们要更加注意饮食清淡，均衡饮食，少食多餐，控制体重增涨，避免出现糖尿病（甚至演变成子痫）和巨大儿以及难产问题。

还要注意不提重物，不去人多嘈杂的地方，禁止性生活，避免出现早产问题。还要注意睡眠，不要熬夜，放松心情，孕晚期尽量左侧卧，多散步，避免造成脐带绕颈和缺氧问题。

1、预防生化妊娠。

受精成功但胚胎着床没有完成就胎停了，这属于生化妊娠，一般在受精3周（怀孕5周）以内出血和流产，并伴有白色膜状物排出。通常这与受精卵质量差、胚胎染色体异常有关。其次还与孕妇妊娠激素分泌不足、免疫排斥、细菌或病毒感染等多因素有关，很难预防。

2、预防妊娠囊枯萎。

受精卵着床之后，要依赖于宫腔内环境提供营养和血供，比如说多次人工流产后子宫内膜贫瘠（太薄），胚胎营养摄入不足；或者宫腔粘连、子宫肌瘤、单角子宫或双子宫，子宫血流阻力高等，那么虽然能看到妊娠囊，但妊娠囊边界不清不规则，发育不起来，然后就慢慢枯萎了，胎停了。

3、预防内分泌失调。

胚胎发育需要母体分泌妊娠激素比如雌激素、孕激素、人绒毛促性腺激素。其中孕激素（或者黄体）如果功能不好，那么子宫内膜发育就迟，而且黄体不足往往与甲状腺功能、雄性激素高、血糖高、孕妇心理紧张、焦虑等等这些原因有关。所以预防内分泌失调应该从以上几个方面着手。

4、预防生殖道感染和环境影响。

家庭用的杀虫剂、消毒剂、装修甲醛和苯污染、高温高热环境，微波炉、医院的x射线尽量远离。食物要煮熟、煮透了再吃，重金属超标的食物比如某些海鱼少吃，家里宠物暂时寄养，不能寄养也不要碰动物粪便，做好TORCH孕前检查，预防巨细胞病毒或其它支原体感染。

孕妈妈一定要注意胎停育的问题。

在孕7-8周注意产检，确认孕囊、胎心、胎芽的情况。后续的产检也不能少，按时产检。

平时注意饮食，在孕早期注意摄入叶酸，多吃富含铁、锌的食物，防止贫血。

居住环境保持清新，不要急着住刚装修好的房子，给胎儿提供一个良好的外部环境。

注意自己的身体状况，有问题及时去医院检查。平时注意多休息，不要进行剧烈的运动。