上海2023中小学寒假开学时间几月几号 什么时候开学

上海2023中小学寒假开学时间统一于2023年2月15日左右开学。下面小编整理了详细信息，供大家参考，具体时间以各学校官方发布时间为准。

第一学期

上海市中小学统一于2022年9月1日开学，2023年1月17日结束，全学期共21周。

寒假从2023年1月18日开始，2月14日结束。

第二学期

上海市中小学统一于2023年2月15日开学，6月30日结束，全学期共20周。

暑假从7月1日开始，8月31日结束。

1、上海中小学生寒假期间可以进行睡前3分钟练习

每当夜幕降临，你是否也在感叹一天的飞逝。你今天又做了些什么呢？不妨静下心来，每天花上3分钟回顾一下今天的自己，或是积极奋进，或是拖延惫懒，或是混混沌沌…… 好好地总结今天，别把自己留在原地，去拥抱崭新的明天吧！那些反思后的领悟，都会变成明天的路。就让我们从今天开始，不负光阴，不负自己！

2、上海中小学生寒假期间进行学习计划安排

每天可以安排两到三个时间段来学习。比如上午8-9点写作业或练字。晚上7点30分到8点读书。时间不要太长。其它可以安排下每天起床、看电视、午觉的时间。

制定时间安排表应让孩子自己选择时间段和时间长短，以提高他们的积极性。家长只能建议。

制定中可以说明，每周可以有2天，也可以是周末，孩子可以选择不学习，完全放松。但要保证其它时间段的正常学习。

上海中小学开学前要检查作业完成情况，查漏补缺

提醒孩子检查回顾作业的完成情况，还有哪些未完成。很多孩子经常将作业拖延至正式开学前一晚，挑灯夜战，通常在身心俱疲的状态下，草草应付。因此，建议家长和孩子一起合理规划和安排开学前期的这段时间，及时查漏补缺，高质量完成作业。

上海中小学开学前要引导孩子调整生物钟

很多孩子在假期形成了晚睡、晚起等不良的生活习惯，如果不提前调节，开学之初通常会出现注意力不集中、精神不佳的状态，影响孩子的学习适应。