2022上海高考考场规则 考场规则及注意事项

在考场内须保持安静，不得吸烟，不得喧哗，不得交头接耳、左顾右盼、打手势、做暗号，不得夹带、旁窥、抄袭或有意让他人抄袭，不得传抄答案或交换试卷、答卷、草稿纸，不得传递文具、物品等，不得将试卷、答卷或草稿纸带出考场。如身体出现异常情况，应立即报告考试工作人员和监考员。

必带物品：

准考证、二代身份证、规定的考试文具

违禁物品：

严禁携带手机等各类无线通讯工具、手表、电子存储记忆录放设备、发送接收设备、书包、学习资料、涂改液、修正带等物品。考试过程中考生如携带手机等具有发送或者接收信息功能的设备，无论使用与否，均将认定为考试作弊。

高考前一天可以适当放松一下

前一天可以和朋友在操场上走一走，散散心，但是千万不要剧烈运动，尤其是不要再打篮球了。有考生考前打篮球把手指给打骨折了，还好是左手，那年高考是负伤上场，但是如果是右手，后果就很严重了。

高考前一天要注意休息

高考前一天千万不要再熬夜冲刺了，好好休息但是高考前能安然入睡的人是少之又少，我们不用有太大的心理压力。考场上你体内会分泌大量的肾上腺素，休息不好并不会影响你的考场发挥，考场上你会非常清醒，所以夜里睡不着的时候不用很崩溃，放轻松，自然而然的让心态平稳下来哦。