2015北京高考等级运动员统测项目测试办法与评定标准

等级运动员统测
项目测试办法与评定标准

等级运动员统测项目测试办法与评定标准.doc

一、田径项目测试办法与评定标准
男子：
项  目 测试标准 备注
100米 手计  11秒9 
 电计  12秒14 
200米 手计  24秒4 
 电计  24秒64 
400米 手计  54秒4 
 电计  54秒54 
800米  2分08秒2 
1500米  4分25秒 
3000米  9分32秒 
5000米  16分46秒 
10000米  35分12秒 
110米栏 手计  16秒8 
 电计  17秒04 
400米栏 手计  1分03秒2 
 电计  1分03秒34 
3000米障碍  10分38秒 
10000米竞走（场地）  51分00秒 
跳高  1.69米 
撑竿跳高  3.70米 
跳远  5.96米 
三级跳远  12.70米 
铅球（7.26千克）  10.70米 
铁饼（2千克）  32.60米 
标枪（800克）  42.00米 
链球（7.26千克）  40.80米 
十项全能 手计  4020分 
 电计  3920分 
注：达标者合格

女子：
项  目 测试标准 备注
100米 手计  13秒2 
 电计  13秒44 
200米 手计  27秒8 
 电计  28秒4 
400米 手计  1分05秒 
 电计  1分05秒14 
800米  2分30秒8 
1500米  5分15秒 
3000米  11分24秒 
5000米  21分12秒 
10000米  44分24秒 
100米栏 手计  16秒1 
 电计  16秒34 
400米栏 手计  1分10秒20 
 电计  1分10秒34 
3000米障碍  13分06秒 
5000米竞走（场地）  28分30秒 
跳高  1.47米 
撑竿跳高  2.64米 
跳远  4.78米 
三级跳远  10.04米 
铅球（4千克）  11.00米 
铁饼（1千克）  34.20米 
标枪（600克）  33.20米 
链球（4千克）  35.20米 
七项全能 手计 3360分 
 电计 3260分 
注：达标者合格

二、游泳项目测试办法与评定标准
男子：
项目 测试标准 备注
 50米池 25米池 
50米自由泳 30秒30 29秒30 
100米自由泳 1分11秒80 1分10秒30 
200米自由泳 2分36秒20 2分32秒70 
400米自由泳 5分34秒 5分28秒 
800米自由泳 11分36秒 11分22秒 
1500米自由泳 22分03秒 21分38秒 
50米仰泳 38秒50 37秒50 
100米仰泳 1分20秒40 1分19秒40 
200米仰泳 2分55秒 2分52秒60 
50米蛙泳 39秒80 38秒80 
100米蛙泳 1分25秒60 1分23秒60 
200米蛙泳 3分05秒60 3分01秒60 
50米蝶泳 36秒10 35秒10 
100米蝶泳 1分18秒20 1分16秒70 
200米蝶泳 2分54秒 2分51秒 
200米混合泳 2分54秒 2分51秒 
400米混合泳 6分05秒 5分59秒 
注：达标者合格

女子：
项目 测试标准 备注
 50米池 25米池 
50米自由泳 34秒30 33秒30 
1OO米自由泳 1分21秒40 1分19秒80 
200米自由泳 2分56秒60 2分53秒10 
400米自由泳 6分18秒 6分11秒 
800米自由泳 13分14秒 13分00秒 
1500米自由泳 25分21秒 24分56秒 
50米仰泳 41秒70 40秒70 
100米仰泳 1分29秒 1分28秒 
200米仰泳 3分11秒20 3分09秒20 
50米蛙泳 43秒80 42秒80 
100米蛙泳 1分35秒 1分33秒 
200米蛙泳 3分27秒 3分23秒 
50米蝶泳 40秒10 39秒10 
100米蝶泳 1分27秒60 1分26秒10 
200米蝶泳 3分11秒90 3分08秒90 
200米混合泳 3分18秒 3分15秒 
400米混合泳 7分03秒 6分57秒 
注：达标者合格

三、足球测试办法与评分标准
分类 测试方法 评定标准 成绩和标准 得分
30米跑 从30米起跑线开始起动，跑过30米终点线。每人可测试2次，取最好一次成绩。
  30分 男 女 分值
4秒  4秒6 30分
4秒1 4秒7 29分
4秒2 4秒8 28分
4秒3 4秒9 27分
4秒4 5秒 26分
4秒5 5秒1 25分
4秒6 5秒2 24分
4秒 5秒3 23分
4秒8 5秒4 22分
4秒9 5秒5 21分
5秒 5秒6 20分
5秒1 5秒7 19分
5秒2 5秒8 18分
往下以此类推到最低分10分
 
专项技术：20米运球射门 以罚球区线中心点向场内垂直延伸20米处画一条起动线，从起点处运球绕过6根两米间距的标志杆后射门，球进球门算完成。每人可测试三次，取最好一次成绩。
  30分 男 女 分值
8秒 8秒5 30分
8秒1 8秒6 29分
8秒2 8秒7 28分
8秒3 8秒8 27分
8秒4 8秒9 26分
8秒5 9秒 25分
8秒6 9秒1 24分
8秒7 9秒2 23分
8秒8 9秒3 22分
8秒9 9秒4 21分
9秒 9秒5 20分
往下以此类推到最低分10分
 
实战
比赛 分队比赛，根据队员在比赛中的技术运用、战术意识和比赛作风进行评定。
  40分 根据攻守技术的合理运用及效果，攻守战术配合意识和攻守转换的意识、比赛作风。 优40分
    良30分
    一般20分
80分合格
 
足球项目守门员测试办法与评定标准
 
分类 测试方法 评定标准 成绩和标准 得分
30米跑 从30米起跑线开始起动，跑过30米终点线。每人可测试2次，取最好一次成绩。
  30分 男 女 分值
4秒  4秒6 30分
4秒1 4秒7 29分
4秒2 4秒8 28分
4秒3 4秒9 27分
4秒4 5秒 26分
4秒5 5秒1 25分
4秒6 5秒2 24分
4秒7 5秒3 23分
4秒8 5秒4 22分
4秒9 5秒5 21分
5秒 5秒6 20分
往下以此类推到最低得分10分
 
守门员 考生守门，扑接位于罚球区线外射来的球，由考评员对其技术技能进行评定。
  30分 根据考生守门技术的合理运用及效果，扑接位于罚球区线外射来的球，由考评员对其技术技能进行评定。 优30分
    良20分
    一般10分
实战
比赛 分队比赛，根据队员在比赛中的技术运用、战术意识和比赛作风进行评定。
  40分 根据攻守技术的合理运用及效果，攻守战术配合意识和攻守转换的意识、比赛作风。 优40分
    良30分
    一般20分
80分合格

四、篮球项目测试方法与评定标准

分类 测试内容 测试方法 评定标准 达标成绩 最后得分

基本技术
 一分钟投篮 零度角连续中距离投篮（两点距离为罚球线距离）。 30分 5中 20分
    6中 25分
    7中 30分
 全场快速
往返跑投篮 端线起动，中场附近，做背后运球，三步上篮，返回同样方法。 30分 男子13秒
女子13.5秒 20分
    男子12.5秒
女子13.3秒 25分
    男子12秒
女子13.2秒 30分
战术运用 全场
实战比赛 基本技术控球能力和战术配合，攻防转换与比赛意识。 40分 （一般）
动作基本正确，协调；技术运用基本合理、运用效果一般；战术配合意识一般、效果一般。 20分
    （良好）
动作正确、协调；技术运用较合理、运用效果较好；战术配合意识较强、实战效果较好。 30分
    （优秀）
动作正确，协调、连贯、实效；技术运用合理、运用效果好；战术配合意识强、实战效果较好。 40分
80分合格

五、排球项目测试办法与评定标准
分类 测试内容 测试方法 评定标准 成绩 最后得分
基本技术 对传球、对垫球 考生两人一组，相距4—5米，连续对传球、连续对垫球。 对传球：10分 对垫球： 10分
合计：20分  见评分标准
 扣 球
（由考评老师抛球进行） 每个考生在四号位扣球共10次。要求扣直线球5次，扣斜线球5次（见图1）。副攻队员可选择在三号位扣半高球（见图2） 球扣在所规定的区域得2分
合计：20分  见评分标准
 发 球 考生在发球区，任选一种上手发球，每人发球10次。 
球发在界内得2分
合计：20分  见评分标准
实战能力 6对6或（4对4）比赛 基本技术的运用, 战术意识和比赛作风。 40分 优 40分
    良 30分
    一般 20分
80分合格

评分标准：
1. 两人对传球、对垫球各10分，合计20分
分值 1分 2分 3分 4分 5分 6分 7分 8分 9分 10分
次数 12次 14次 16次 18次 20次 22次 24次 26次 28次 30次
2.扣 球：20分
分值 2分 4分 6分 8分 10分 12分 14分 16分 18分 20分
次数 1次 2次 3次 4次 5次 6次 7次 8次 9次 10次
3.发 球：20分 
分值 2分 4分 6分 8分 10分 12分 14分 16分 18分 20分
次数 1次 2次 3次 4次 5次 6次 7次 8次 9次 10次

六、乒乓球项目测试办法与评定标准
序 分类 测试内容 测试方法 分值 评定标准 得分
1 专项素质 手腕     看被测者在测试中整体的表现，进行评定。 20分 2分 
  前臂   2分 
  肘   2分 
  腰   2分 
  膝   2分 
  脚   2分 
  爆发力   2分 
  协调性   2分 
  步伐   2分 
  速度   2分 
2 基本技术 两面攻或
左推右攻 考生先为正手攻球，然后转换为反手攻球或推挡（为1次），再转换为正手攻球依次反复进行下去。台面利用率正手攻球为1/2台，反手攻球为1/2台。移动步法为滑步。每位考生有3次机会，取最高一次连续板数。陪打失误不算。 20分  20次 20分
     18次 18分
     16次 16分
     14次 14分
     12次 12分
  下旋转发球1/2台走动攻（拉） 考生在侧身位发正手下旋球后，将对方回搓到左1/2台的下旋球，侧身用正手将球拉起，然后以中等力量在左1/2台区域内不定点连续走动攻（拉）。削球手1/3台正反手削对1/2台正手拉结合搓长短球（不定点）。每位考生做10次，共20分。陪打失误不算 20分 10次 20分
     9次 18分
     8次 16分
     7次 14分
     6次 12分
3 实战能力 比赛     技术运用, 战术意识和比赛作风。 40分 优 40分
     良 30分
     一般 20分
80分合格

分类 测试内容 测试方法 评定标准 分值
基本
技术 发高球 将球发到对方场地对角的底线、双打发球线、单打边线和中线的长方形区域内，共发10球。 每发中1球得2分，连续发中4球得满分。 20分
 击打高远球 运用高远球技术将球击打到对方场地底线、双打发球线、单打边线和中线的长方形区域内，直线5球，对角5球共打10球。 击中7球 20分 20分
   击中6球 18分 
   击中5球 16分 
   击中4球 14分 
   击中3球 12分 
   击中2球 10分 
   击中1球 8分 
 网前搓球 接对方场地掷过来的近网球，运用搓球技术搓过网至对方的单打边线、单打边线向内100公分、和球网向后100的正方形区域内。正手和反手搓球各5个 每击中一球得2分 20分
战术
运用 实战比赛 基本技术控球能力和战术意识，心理素质和比赛作风。测试按照性别分组打单打比赛，15分一局，三局两胜，每球得分制 掌握较为全面的基本技术，主动失误少，控球能力较强，具有明显的特点和得分能力。 优 40分
   掌握较为全面的基本技术，主动失误较少，控球能力较强 良 30分
   基本掌握羽毛球的主要技术，得分能力不够突出，失误率偏高 一般 20分
七、羽毛球项目测试办法与评定标准

80分合格
备注：
1、测试高远球技术时，测试者有权放弃击打界外的发球，如是界内，那判定测试者失误。
   2、测试网前搓球技术时，掷球者必须把球掷到离网100公分、离单打边线100公分的界内球，否则测试者有权放弃该球的测试。
八、武术项目测试办法与评定标准
套路
分类 测试内容 分值 标准（cm） 得分
专项素质 立定跳远 5分 270（男）
215（女） 5分
   260（男）
205（女） 4分
   250（男）
195（女） 3分
   240（男）
185（女） 2分
   230（男）
175（女） 1分
 劈竖叉（裆部到地面距离） 5分 0-5 5分
   6-10 4分
   11-15 3分
   16-20 2分
   20以上 1分
基本功 腿法（正踢、侧踢、里合、外摆4选2，每种腿法5分） 10分 动作规范、准确、协调、用力顺达、快速有力 5分
   动作较规范、较准确、较协调、用力较顺达、较快速有力 3-4分
   动作较规范、不协调、用力不顺达 1-2分
 步法（弓步冲拳、马步架掌冲拳、仆步穿掌3选2，每种步法5分） 10分 动作规范、准确、协调、用力顺达、劲力充足 5分
   动作较规范、较准确、较协调、用力较顺达、劲力较充足 3-4分
   动作较规范、不协调、用力不顺达 1-2分
 跳跃（腾空飞脚、旋风脚、腾空外摆莲、侧空翻、旋子5选2，每种跳跃5分） 10分 动作规范、协调、空中姿态好、腾空高飘 5分
   动作较规范、较协调、空中姿态较好、腾空较充分 3-4分
   动作较规范、空中姿态较好、腾空不充分 1-2分
拳术 自选拳术、传统类拳术任选一项，完成半套以上 30分 姿势正确、方法清楚、动作熟练、劲力充足、用力顺达、内容充实、节奏分明、风格突出、精神饱满者 27-30分
   姿势较正确、方法较清楚、动作较熟练、劲力较充足、用力较顺达、内容较充实、节奏较分明、风格较突出、精神较饱满者 21-26分
   姿势一般正确、方法一般清楚、动作一般熟练、劲力一般充足、内容不充实、节奏不分明、风格 不突处 10-20分
   姿势一般正确、方法不清楚、动作不熟练、用力不顺达 1-9分
器械 自选类器械、传统类器械任选一项，完成半套以上 30分 姿势正确、方法清楚、动作熟练、劲力充足、用力顺达、内容充实、节奏分明、风格突出、精神饱满者 27-30分
   姿势较正确、方法较清楚、动作较熟练、劲力较充足、用力较顺达、内容较充实、节奏较分明、风格较突出、精神较饱满者 21-26 分
   姿势一般正确、方法一般清楚、动作一般熟练、劲力一般充足、内容不充实、节奏不分明、风格不突出 10-20分
   姿势一般正确、方法不清楚、动作不熟练、用力不顺达 1-9分
80分通过
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

 散  打

分类 测试内容 分值 测试标准（cm） 得分
身体素质 立定跳远 10分 270（男）
215（女） 10分
   265（男）
210（女） 9分
   260（男）
205（女） 8分
   255（男）
200（女） 7分
   250（男）
195（女） 6分
   245（男）
190（女） 5分
   240（男）
185（女） 4分
   235（男）
180（女） 3分
   230（男）
175（女） 2分
   225（男）
170（女） 1分
 劈横叉（裆部到地面距离） 10分 0-5 10分
   6-10 8分
   11-15 6分
   16-20 4分
   20以上 2分
基本技术 拳法（冲拳、贯拳、抄拳） 10分 动作规范程度好、移动灵活程度好、用力顺达程度好 9-10分
   动作规范程度较好、移动灵活程度较好、用力顺达程度较好 7-8分
   动作规范程度一般、移动灵活程度一般、用力顺达程度一般 4-6分
   动作规范程度差、移动灵活程度差、用力顺达程度差 1-3分
 腿法（蹬腿、踹腿、鞭腿、转身摆腿、扫腿） 10分 动作规范程度好、移动灵活程度好、用力顺达程度好 9-10分
   动作规范程度较好、移动灵活程度较好、用力顺达程度较好 7-8分
   动作规范程度一般、移动灵活程度一般、用力顺达程度一般 4-6 分
   动作规范程度差、移动灵活程度差、用力顺达程度差 1-3分
 摔法（抢背、侧倒、后倒） 10分 动作规范程度好、移动灵活程度好、用力顺达程度好 9-10分
   动作规范程度较好、移动灵活程度较好、用力顺达程度较好 7-8分
   动作规范程度一般、移动灵活程度一般、用力顺达程度一般 4-6分
   动作规范程度差、移动灵活程度差、用力顺达程度差 1-3分
 拳、腿、摔组合练习（可自由进行散打动作的组合演练，但测试内容所规定的各种拳法、腿法、摔法必须出现一次以上） 10分 动作规范程度好、移动灵活程度好、用力顺达程度好、组合连贯程度好 9-10分
   动作规范程度较好、移动灵活程度较好、用力顺达程度较好、组合连贯程度较好 7-8分
   动作规范程度一般、移动灵活程度一般、用力顺达程度一般、组合连贯程度一般好 4-6分
   动作规范程度差、移动灵活程度差、用力顺达程度差、组合连贯程度差 1-3分
实战 体重相近的两人为一组，穿戴护具，实战2回合，每分钟2分钟 40分 技术运用能力好，战术运用能力好、临场应变能力好、战斗作风好 36-40分
   技术运用能力较好，战术运用能力较好、临场应变能力较好、战斗作风好 31-35分
   技术运用能力一般好，战术运用能力一般好、临场应变能力一般好、战斗作风一般好 16-30分
   技术运用能力差，战术运用能力差、临场应变能力差、战斗作风差 1-15分
80分通过
 

九、跆拳道项目测试办法与评定标准

分类 测试内容 测试方法 评定标准 分值

身体素质20% 

双飞10% 
上体自然直立，击打点为躯干部位，全身配合协调。 以在20秒内完成的有效次数计算，55次为满分，少一次扣1分 

10分
 

横叉10% 

两腿向两侧伸成一条直线，脚内侧着地。 男子裆部与地面距离小于1厘米（含1厘米）为10分；女子裆部与地面距离0厘米为10分。均为每增加1厘米从10分中减1分，以此类推。 

10分
基本技术40% 脚靶技术
20% 以跆拳道基本技术的动作规格（速度、力量、协调、空间感及击打效果）的表现程度给予评分。 由主考官临场选定三种基本技术，每种做三次。 20分
 护具技术
20% 跳前劈+横踢进攻+旋风踢进攻 速度、力量、协调、空间感、击打护具及防御反击腿的效果。 20分
  前横踢+横踢反击（脚面拉回步伐）+后踢反击 同上 
  （虚晃撤步伐）左横踢+拳进攻（左臂格挡反击横踢腿）+横踢近距离迎击 同上 
实战能力40% 实战40% 体重相同或相近的两人配对，实战2分钟，充分体现出主动进攻、防守反击、进攻+反击技术的运用。 根据考生对跆拳道礼仪、精神、意志品质的表现情况，技战术的运用情况，临场应变能力，击打效果，准确性，速度，得分意识、得分差距、处罚及胜负给予评分。 A（31-40分）
    B（21-30分）
    C（11-20分）
                           80分合格                 

十、健美操项目测试办法与评定标准
内容 测试项目 评分标准 分值 最后得分
规定
难度 A 文森俯卧撑
B 直角支撑360度
C 屈体分腿跳成俯撑
D 单足转体360度接垂直劈腿 5分
5分
5分

5分
 
要求：必须达到最低完成标准
完成达到最低标准   3分
完成良好           4分
完成优秀           5分 20分 
自选
难度 A、 B、 C、 D、组各自选一个难度
（每个难度允许做两次）
 A  5分
B  5分
C  5分
D  5分
 要求：不低于规定分值或相同分值不同名称的动作。必须达到最低完成标准
完成达到最低标准   3分
完成良好           4分
完成优秀           5分 20分 
专项
技术 成套动作：自选
要求：难度及过度连接等动作不许超过《2009---2012国际体联规则》少年乙组（二级）规定动作 完成一般 20分 40分 
  完成良好 25分  
  完成优秀 30分  
  综合评价（形体） 10分  
专项
素质 1、三面叉（180度以上） 4分：
左、右纵叉各1分，横叉2分 20分 
 
2、腹肌两头起一分钟 4分：
30次以上4分、25次以上3分、20次以上2分、10次以上1分、10次以下0分  
 3、一分钟俯卧撑（男生俯卧撑击掌） 4分：
30次以上4分、25次以上3分、20次以上2分、10次以上1分、10次以下0分  
 4、 直角支撑静控30秒 4分：
30秒以上4分、25秒以上3分、20秒以上2分、10秒以上1分、10秒以下0分  
 5、连续10次屈体分腿跳 4分：
10次以上4分、8次以上3分、6次以上2分、4次以上1分、4次以下0分  
80分合格