快中考了怎么提高各科成绩

中考快速提高成绩需要全面复习的基础知识，详细分析存在的问题，做好查缺补漏的复习；分版块复习，做到同中有异，异中有同；专题复习。综合能力的培养，拓展自己的应用能力。

现在想要提高各科成绩的最好办法就是抓分，如何抓分是有窍门的，首先看自己最薄弱的地方，想办法找这方面的题多做，薄弱的地方提高的是最快的，之后，做模拟试卷，抓住每科每张卷子考的基本项目，分类抓分，记住是抓分，不是想着拿高分，最后阶段提高的唯一方法就是看看哪里赠分最快，即所谓的薄弱环节，还有就是有技巧的去抓分。

中考是面向大众的，所以难度一般偏低，所以你要回归课本，把课本看书，万变不离其宗，宗指的就是课本的知识。而且回归课本能让你根基更牢固，避免失去本应该会做的容易题目。其次是你要看以前做过的错题，总结一下为什么会做错，这样你就会在中考中避免在这种题型上再犯错误。

1、调理大脑思绪，提前进入考试科目情境

考前要摒弃杂念，排除干扰思绪，使大脑处于“空白”状态，创设考试科目情境，进而酝酿该科目思维，提前进入“角色”。

2、“内紧外松”，集中注意，消除焦虑怯场

集中注意力是考试成功的保证。一定的神经亢奋和紧张，能加速神经联系，有益于积极思维，要使注意力高度集中，思维异常积极，这叫内紧。但紧张程度过重，则会走向反面，形成怯场，产生焦虑，抑制思维，所以又要清醒愉快，放得开，这叫外松。

3、沉着应战，确保旗开得胜，以利振奋精神

良好的开端是成功的一半，从考试的心理角度来说，这确实是很有道理的。中考拿到试卷看到熟悉的题后，不要急于求成、立即下手解题，而应通览一遍整套试题，摸透题情;然后稳操一两个容易的或题目，让自己产生“旗开得胜”的快意，获得成功的体验，拥有一个良好的开端，以振奋精神、鼓舞信心，很快进入最佳思维状态。

4、一“慢”一“快”，相得益彰

有些中考考生只知道考场上一味地要快，结果题意未清，条件未全，便急于解答，岂不知欲速则不达，结果是思维受阻或进入死胡同，导致失败。