2023中考视力扣分是真的吗

中考视力扣分是真的。学生的“视力”被纳入了中考成绩，部分地区已经落实，比如云南地区便明确表示，学生的视力在4.8以上可以得0.5分，4.7则是0.4分，以此类推，学生的视力每下降0.1分便会被扣掉0.1分。

中考视力扣分是真的。

学生的“视力”被纳入了中考成绩，部分地区已经落实，比如云南地区便明确表示，学生的视力在4.8以上可以得0.5分，4.7则是0.4分，以此类推，学生的视力每下降0.1分便会被扣掉0.1分。山西也将学生的视力纳入了中考，明确表示：最多相差两分，主要是想起到一个导向作用。虽然分数相差并不是很大，但要知道一分也可能会挤掉不少人。

家长应引导学生养成正确的学习习惯，避免用眼过度的坏习惯。比如趴着看书、学习或玩手机，或者写字的姿势不当等，都会影响到视力，而家长也要起到带头作用，端正学生的态度与习惯，争取获得良好的视力。

1、戴眼镜：

戴框架眼镜矫正视力是应用最广泛、并且较安全的方法。其次，可以通过角膜塑形镜矫正视力，通过消除散焦来延缓近视度数的增加。

2、改变生活习惯：

建议平时合理用眼，手机等电子产品尽量每天累计使用时间应该少于2小时，看书、看报纸、写作业等，都应该每30分钟至少休息10分钟，定期到医院进行眼科检查。

3、远方凝视：

找一处10米以外的草地或绿树，绿色由于波长较短，成像在视网膜之前，可以使眼部调节放松、眼睫状肌松弛，减轻眼疲劳。不要眯眼，也不要总眨眼，排除杂念、集中精力、全神贯注的凝视25秒，辨认草叶或树叶的轮廓。接着将左手掌放于略高于眼睛前方30厘米处，逐一从头到尾看清掌纹，大约5秒。看完掌纹后再凝视远方的草地或树叶25秒，然后再看掌纹。10分钟时间反复20次，一天做三回，视力下降厉害的要增加训练次数。