舞蹈艺考生有哪些要求 需要注意什么

舞蹈艺考生对舞蹈水平有一定的要求：舞蹈院校的首要要求自然是看舞蹈水平，各大舞蹈院校有明确的艺考考试内容和舞蹈能力要求。如北京舞蹈学院要求舞蹈动作达到非常细致并规范的水平，甚至要求动作细到手腕手指灯小关节都要很规范。

1、舞蹈艺考生在体重方面的要求：不论是男孩子还是女孩子需要保持好的身材，控制自己的体重，在进行表演时，其形态上给人良好观感，也给人一种赏心悦目的感觉。

舞蹈艺考生160cm-163cm在90斤-95斤为宜；

舞蹈艺考生164cm-167cm在94斤-96斤为宜；

舞蹈艺考生168cm-172cm在96斤-99斤为宜。

（温馨提示：具体事宜需看学校的要求，舞蹈艺考生需要有科学依据的控制饮食，适量运动）

2、舞蹈艺考生在身体素质方面的要求：横竖叉、腰软度、体能问题，和一些基本功的练习，这些都需要每天不断的进行练习，不可忽视，练习舞蹈是一个长期的过程，需要不懈努力的坚持，一日不练就会松懈自己的时间。

3、、舞蹈艺考生在剧目学习和表演的要求：对于这类舞蹈艺考生来说，剧目表演是重中之重，有一个拿得出手的剧目将会大大增色，而表演也是她们最大的考验。另外在训练时也要注意舞蹈基本功、舞蹈技巧等方面的训练，为舞蹈表演打下扎实基础。

舞蹈艺考时身体要正，还要直

舞蹈艺考训练时跳舞时易犯“塌腰撅屁股”的毛病，这说明舞蹈艺考生你还不善于控制自己的身体，或者说，你的身体还处于生活中的自然状态。跳舞时首先应该把腰立起来，在立腰的同时，把小肚子、小屁股都收起来。这样身体就能保持正直了。

当然，舞蹈艺考训练身体正直的要求还不仅这些，它还包括，把双肩打开，后背平直，感觉到往那儿一站，身体好像长高了似的。能做到这些，身体就能克服自然状态，保持跳舞所需要的那种正直。

我们舞蹈艺考所说的正直，并不是要使身体紧张，以致从面部肌肉到脖颈部都僵硬起来。要知道用僵直的身体跳舞，不会带来美感。在跳舞的过程中，不论是站立、下蹲还是跳跃，身体都需要一种正直而自然的美。

舞蹈艺考要熟悉各类音乐曲风

舞蹈艺考平时排练学习的过程中，尽可能的去尝试各类的音乐曲风，不要单一的在自己擅长的风格上苦练。音乐的风格决定了舞蹈的风格，一支舞蹈的编排包括了舞者对音乐节奏、节拍的把握以及对曲风含义的想象。舞蹈艺考考前训练时，一定要注意舞蹈动作与曲风的协调，切忌动作与音乐脱离。