高三怎样高效的努力能提高成绩

努力也要讲究方法，方式错误的努力很有可能起到相反的效果。学会安排时间。时间管理的出发点，在于学会处理事情的优先次序，先考虑事情的“轻重”，再考虑事情的“缓急”。

一温故知新，掌握基本知识。

高三不再讲新知识了，基本上是复习，有些同学轻视理论复习，更重视解题，其实是弃本逐未，高中数学必修五大块，集合与函数，空间几何，园和方程.算法初步和三角函数。还有修选内容，跨度之大，要求能力之广是高中各学科之冠。在高中数学成绩一直突不上去，那么当时一定有几个概念不清楚，而牽涉到后面的知识也不能接受。

现在又大了两岁，对数学己通学了一遍，理解能力变强了。先把这些知识痼疾消灭。建议在老师复习基础知识,之前，自己先认真预习、梳理一遍，把不很清楚的地方用笔记下来，上课时更注意听老师怎样讲，不懂就问，用老师讲的例题验证自己的基本概念正确与否。

要特别注意的是，除公理之外，其它的公式，定理、定义域都是有条件的，在这个条件下才能使用，而基本类型的考试题往往用这作为小陷阱。

要学生能把全部公式推导出来是不现实的要求，因此几百个在不同条件下使用的公式必须倒背如流，比如三角函数中的和角、倍角、积化和差.、和差化积中的正负号、正、余弦都沒什么规律，比较着背，一天花上半小时，不同内容在轮流背，通过作题验证，总之在关链时刻一个也不许出错，错了就丢分。

二巧作题目，提高基本技能。

1、利用选择题、填空题查漏补缺。

提高解题速度。这是基础，涉及知识面广，有利于做好知识积累工作，在做选择题时可以使用直接法、排除法、特值法、验证法等逐方法巧解，但最终还是要比拚基本知识，平时考试有意加快速度，慢审快答。但在这种强化训练后，必须加強试卷分折，找到自己错误的原因和题目考的是哪个知识点，查遗补缺，也看自己使用方法的有效性。

2、逆向思维，一题多用。

对选择题和填空题，你可以思考一下，如果让你出这个知识点的题目，你可出几题，也可以大家讨论。这是保底分，不允许出错。

三总结归纳，进行数学思维训练。

在教师帶大家复习到中末期，学生自己要画出整个高中数学课，先是板块，再是各板块包含内容，再是各内容的具体公式，形成整体体系，交老师批改后，方便自己使用。

这时就可着重数学解答题这一主观类型的题目，要以知识板块为主线，做题方法为辅线进行训练。一般的中等难度的题目大约只涉及一个板块，应该能迅速地找到涉及内容，考虑用哪些知识可以解题，注意写好解题步骤。

对于难题，能想到的方法尽量写上去，因为数学是接步骠给分数。

重点题型突破！像函数、双曲线、抛物线、概率、几何等都会出一道综合答题并且分值很高，如果不会，那就重点题型突破！

简单的学习方法，找类似题型的题去做，去分析解题技巧和步骤，去总结考查的知识点，就可以击破了，也称为“专题击破”！专题突破只是对一类题型不懂而进行专题做题训练，进而达到一类型的题都会，如每年数学高考第一题，80%的题出复数的运算，如果你掌握了复数的运算，很容易就可以得分了，并且在平常复习时见到复数的题，可以不再做进行节省时间！

（1）创造稳定的学习环境，保证学习不会受到无关的因素干扰。零食、水果、小说、电视和电脑都应当尽量避免出现在学习的环境中。

对付手机的方法：要么将手机放在离自己很远的地方，隔离自己与手机的空间联结；要么将手机给锁起来，提高获得刷手机快感的成本。

我们之所以静不下心来读书，是因为在学习的时候，经常被各种娱乐新闻或者综艺节目给打乱了自己的学习节奏，例如你本来想打开班级群看看有没有新的作业通知，结果不小心打开了微博和小破站，刷刷刷，不知不觉一个下午就过去了。

（2）别太苛责自己，分心走神是非常正常的现象。

学习过程中蹦出来的种种想法，如果是无关的或者不重要的事情，重新回到学习过程中即可；如果真的是重要的事情，就记录在专门的本子上（计划本），这次学习单元结束后尽快去处理。