低落

心情日记
2010/11/27
我是怎么了?心情很低落,很难过,常常心不在焉,失了魂似的。觉得自己很笨,很迟钝,反应慢,有太多太多不懂的事情,又添别人麻烦,连累了人家,患得患失。想痛痛快快地发泄,毫不在乎别人的眼光。想快乐却快乐不起来,也笑不出来,常常脸黑黑对着人家。我心里很清楚知道这是我的问题。觉得没有朋友就是这个原因。跟其他人有种格格不入的感觉,也不能融入团体生活当中。我知道别人对我没好印象,甚至讨厌我。就连我自己也讨厌我自己。已经哭到很累却哭不出来了。心灵也很累,倦了,只有痛苦。很多话藏在心里,再也说不出来了,也不愿告诉家人,只想跟最好的朋友说一说。我要求的不多。我该怎么改变自己?我应该找回自己的目标就算一切从新开始。告诉自己,要改变,再改变,努力改变……多微笑,多微笑,多微笑,多微笑,多微笑……