上课容易走神是什么原因 应该如何矫正

上课容易走神的原因：可能是因为孩子对这门课没兴趣，或者是不喜欢教这门课的老师，听不进去。孩子上课走神，有时是因为这节课的知识太难了，听不懂听不进去，所以放弃了。也有时是因为孩子贪玩，心中总想着别的事，被别的事牵绊着，所以不听了。

一、可能是因为孩子对这门课没兴趣，或者是不喜欢教这门课的老师，听不进去。

我们都知道兴趣的重要性，无论什么事情，如果你提不起兴趣，往往就不愿去关心和关注，就算去关注了，也不会太投入。学习也是同样的道理，不喜欢的课程会从心理上有些反感。

但我们学习的课程是教育部选定好的，有一定的普及性和科学性，你没兴趣也要学。所以这个道理要让学生明白，我们无法选择放弃，只能想办法改变自己，学会去热爱它。

如果是因为不喜欢教这门课的老师，这个相对容易改变。你只听他讲知识，你学的是知识，喜欢老师就多与老师交流些，不喜欢也不用去讨厌他吧。大多老师都是认真负责的类型。至于老师的年龄、外貌、风格，你不用太挑剔，千人千面千脾性，你将来走向社会的人际交往会比这还要复杂。

二、孩子上课走神，有时是因为这节课的知识太难了，听不懂听不进去，所以放弃了。

有的孩子听着听着就跟不上了，搞不清老师到底在说什么，也就掉队了。因为他不理解而听不下去，或者老师在讲下一节，他还在琢磨上一节是个什么理。

针对这种情况，我们可以让孩子养成课前预习的习惯，让孩子提前有所准备，这样能更容易跟上老师讲课的节奏；在听课时也要养成思考、发言、提问的好习惯，确保每一节课都不存夹生饭；课后再复习巩固，踏踏实实走好每一步。

三、有时是因为孩子贪玩，心中总想着别的事，被别的事牵绊着，所以不听了。

贪玩的孩子容易被其他东西吸引，一个纸团，一支笔，同位的一个动作都可能把他的专注力吸引过来，只要老师没发现，他就接着摆弄起来。纸团在手，各种揉捏，或者扔给其他人，或者折成纸飞机。这种孩子多半是活泼好动型，平时不老实，下课没玩够，属于精力过剩型。

针对这种情况，家长就要与老师好好地交流，让老师多关注，多提问，随时纠正孩子的不良习惯，同时通过老师的鼓励，家长的教导，让孩子提高课堂听课的兴趣，让他看到自己的成长和成绩，慢慢地来纠正他的这种错误，一般情况下，这种坏习惯在短时间内效果不是很明显，但是如果老师和家长有足够的耐心，这种学生转变起来还是有成效的。

一、生理方面

1、养成良好的睡眠习惯：每天按时休息，有规律的休息对恢复注意力和记忆力很关键。有时打个盹也有助于注意力和记忆力。

2、到医院做一个有关营养方面的调查，你自己可能缺锌

3、选择你喜欢的体育运动。适量运动有助于提高注意力。

4、不要养成在床上工作学习的习惯，你的身体会搞不清楚什么时候放松什么时候该工作。

5、咖啡可以让你清醒，但同时会增加你的焦虑感，请适量饮用。

6、做事常走神，嚼嚼口香糖。

二、心理方面

1、建立竞争意识：运用积极目标的力量。

2、要有对专心素质的自信

（1）你也许不能一直跟着老师的思路去听他讲课，但是，你可以作笔记，把老师讲到的重点都记下来，也许你根本不理解，但你坚持下去，你就会有意想不到的收获。

（2）眼睛紧盯着老师，脑子里不断思考着老师所说的每一句话，不懂得记下。老师说笑话活跃课堂气氛时，你就赶紧笑一下，轻松一下，老师讲课时就跟上。这样你就不断在思考，自然就不走神了

1.因材施教：根据儿童的气质特点正确地进行引导，并根据孩子的注意力特点进行培养，逐步提高其注意品质。强化儿童的有意注意，使有意注意和无意注意交替进行。

2.父母与孩子比赛安静学习的方法，或让爱走神的孩子与邻居家的一个孩子一起学习，表现好了有奖励，一个孩子获奖可以使另一个孩子增强自己的控制能力。

3.提供专心致志的学习环境：尽量减少周围环境中的噪音，在学习环境中避免不适当的摆设。父母要以身作则，不要在孩子学习的时候玩、看电视。用自身的行为教育和引导孩子。

4.培养孩子的自制力：除了在孩子学习时采取措施排除外来你干扰，还必须努力培养孩子内在的自制力，让孩子善于控制感情，约束自己的行为，克服内外干扰。