2020年四平初二开学时间
吉林中考综合
2022/2/12
吉林省四平市2020年初高中开学时间公布，本文整理了初二开学时间，欢迎阅读。
四平全市高中一、二年级（含中职一、二年级），初中一、二年级将于5月11日开学。
学生如何快速进入学习状态要有明确的学习计划表
拿到学校的课程表后，便能模拟课程表安排好每天课余时间学习计划表。
列出每天的学习科目和学习时间段，并尽量详细地列明早晨几点到几点读什么书，中午几点到几点午睡，傍晚几点到几点体育锻练或课外阅读，晚上几点到几点各安排哪几科学习。
每一科目学习上要兼顾到学习的吸收、复习、练习、归纳、预习五大环节，连各科学习期间的休息时间都列出来。
要有合理的睡眠时间
有了合理的睡眠时间，整个高效率学习环节才能有保证。早上尽量不要过早起床，能六点多起床就足够了。
早晨能低强度锻炼十几分钟，一天精神会特别好，早读一般安排两科朗读、背诵（可侧重安排语文、英语科，其它科也可安排读一读），尽量不要在一科朗读或背诵上花费过多的时间，否则对长时记忆不利。
中午要尽量午睡30到40分钟左右，但不要睡眠过长时间，这是整个学习过程最重要但最易被学生忽视的环节。
每天晚上能好好钻研三四科，每科安排40~60分钟就足够了，切不可在一科上花过多的时间。
晚上尽量不要超过十一半点睡觉，有些人超过时间人还未睡，头脑会越来越兴奋，以后非常难入睡，这容易影响第二天的学习。
防疫口诀常通风，笑脸扬。勤锻炼，身体好，多看书，有成长。听音乐，多欣赏，心态好，睡觉香。大喇叭，注意听，听专家，悟思想。不造谣，不信谣，有谣言，帮着防。早发现，早报告，测体温，定期道量。早隔离，早治疗，找政府，必担当。
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