2014年高考在即 当心近视成绊脚石

2022艺考
2014/5/6
每年中、高考复习期间,都是迎考学生用眼负担较重的时期,用眼时间大大加长,过度用眼,使眼睛健康亮起红灯,因此,视力保护是一个不应忽视的问题。专家提醒同学们在紧张的复习期间,一定要注意保护视力。
专家建议考前需注意视力保健
现在的考生升学压力大,视疲劳的现象尤其在考试前容易出现,过度用眼、挑灯夜战等是最主要的原因。从保护视力来说,兰州普瑞眼科医院专家建议,家长要督促学生的用眼卫生,如看书视物要保持一定距离,不要在光线暗的地方用眼,每隔45分钟左右,应该离开书本,休息放松一下,也可以做一遍眼保健操,以改善双眼的血液循环,这将对保护视力有益。同时,在考试前一定要注意饮食,并保持适量的运动,适当的补充一些营养素,如蛋白质、氨基酸、胡萝卜素、鱼油等,科学有效地进行身体的调节,为迎接考试打好身体基础。只有身体健康心情愉快,保持良好的体力和精力,才有可能在考场上发挥自己最佳的水平。
视力再度成为报考专业“障碍”
每年高考后,视力问题仍是多数考生报考专业的首道“障碍”,近日,记者就学生眼睛视力情况在兰州市区某中学实地采访,某校高三班主任老师对此表示十分担忧。她说,学生的近视比率随着年级的上升而提高,由于《普通高考招生体检工作手册》中受限专业具体到各个专业和学科,如因视力问题而不能录取的就有飞行技术、航海技术、心理学、生物工程、军事院校、警官专业等近50个专业。一些学生因为自己的视力问题,不得不放弃自己心爱的专业。