姓名：李新钰 毕业学校班级： 东北育才学校超常教育实验部30班 高考总分：693分 报考学校： 清华大学

姓名：谢子辰 毕业学校班级： 东北育才学校超常教育实验部30班 高考总分：提前保送 保送学校： 清华大学

姓名：王若涵 毕业学校班级： 沈阳市同泽高级中学高三五班 高考总分：673分 目标学校： 浙江大学医学院

姓名：高宇轩 毕业学校班级： 沈阳市同泽高级中学高三四班 高考总分：664分 目标学校： 待定

姓名：徐璟源 毕业学校班级： 沈阳市同泽高级中学高三五班 高考总分：661分 目标学校： 南方科技大学

姓名：马文彬 毕业学校班级： 沈阳市同泽高级中学高三四班 高考总分：658分 目标学校： 北京理工大学

姓名：孙敏 毕业学校班级： 沈阳市同泽高级中学高三十一班 高考总分：639分（文科） 目标学校： 华东政法大学

2020年高考尘埃落定。记者采访多位“学霸”，探求他们的学习秘笈。

李新钰的学习秘诀主要有三点：对于语文学习应注重默写背诵，文言文实词积累，并掌握文学类阅读、诗歌的知识点，记清论述类文本阅读及实用类文本阅读常设置的易错点。对于语言文字运用部分，应广泛见题型。最后对于作文，要把握时事热点，积累热点素材，这样写作文时会达到“吹灭读书灯、一身都是月”的境界。

对于英语学习，这是一个重在积累的过程，要把握阅读与七选五中英语思维与汉语思维的不同，并积累熟词僻义，以便运用于完型填空，掌握英语语法与常考知识点，会容易拿到语法填空与短文改错的满分。

对于数学与理综合，既要拔高又要注重基础。在刷题的同时，找到不会的知识点，并及时翻看教材补充。刷题量多少不是主要目的，在教材中及时补充遗漏的基础知识才是关键。刷题配合教材，二者相结合，才能做到“万无一失，没有遗漏”。对于背诵较多的化学、生物两科，一定要及时巩固基础知识，更要把握一些即便看似不起眼的知识点。比如，化学中铝热反应中铝热剂是什么，生物中反义基因的概念等等，对做题中遇到的新情境题或许会有用处。

谢子辰，2019年第三十五届中国数学奥林匹克竞赛中获得金牌，进入国家集训队。除了很多基本的学习方法外，在数学竞赛的学习过程中，整理与总结格外重要却容易被忽视。谢子辰以前急功近利，想做很多的题，学很多的知识，积累很多的方法，却因为记不下来，在后来又遇到原题后还是不会。当他意识到整理与总结的重要性并真正定期复习，重做题目后，水平就会稳定地提升。

学习竞赛要重视基础，注重书写过程，认真对待每一次考试，过程要严谨。这个好习惯让他在多场考试中胜出。竞赛学习需要花费很多的时间，在校综合成绩可能会受到影响。为了兼顾两方面，需要抓紧时间并合理规划时间，提高学习效率。谢子辰在学校以综合学习为主，高效完成作业，回家主要学习竞赛。学习竞赛需要持久，耐力很重要。从一开始谢子辰就有原则：课内成绩不能被落下。这使他综合成绩一直优秀。

王若涵，很内向的理科生。他的学习秘诀就是作息规律，坚持早睡早起。高三复习过程中他有很多独特的方式给自己减压，比如学习累了，就通过折纸提神儿；上课疲倦了，就扎马步提高课堂效率。王若涵还一直坚持上体育课，从来不逃课。他认为良好的身体素质是学习的保障。王若涵告诉记者最喜欢的体育运动是羽毛球，只要有时间他都会坚持打球。他在很小的时候就学习钢琴，虽然现在有些生疏，但在记者的邀请下还是为大家现场进行了演奏。

说到学习方法，王若涵认为最重要的是跟紧老师，注重课堂学习效果，保证听课效率。在学校没完成的任务第二天早起完成，避免熬夜。今年网课期间，很多同学都无法完全跟住老师，这对于学生的自律也是考验。王若涵这期间基本不玩游戏，不分散精力。他还注重与同学的交流，互相促进。

虽然是一名理科生，但高宇轩从初中开始就爱好写小说，他说这跟小时候的家庭氛围有关系。家里有很多书，高宇轩就选择自己喜欢的小说读。在妈妈的鼓励下，高宇轩就开始自己写小说，虽然学习时间紧张，但只要有空他就动笔。

提到学习经验，高宇轩总结出几条：作业一定要认真对待，上课要抓住重点；对于学习过的知识要经常复习，二周或者一个月内将错题进行整理，及时解决，知识不留死角；考前复习以基础知识为主，对于不会做的题可以借助参考答案，但一定要自己再重新算一遍，达到完全理解的程度；多与老师进行沟通，跟住学习进度；感到学习疲惫时就休息，提高学习效率，不做无用功；要有自信，保持一颗上进的心，不被一两次的考试名次所影响。

徐璟源认为要考高分，首先要清楚自己的弱点和盲点，走出舒适区，通过课外练习或者询问老师来弄明白并巩固记忆。他建议学弟学妹要形成独立思考，对于实在不会的可以先在同学间进行交流，如果还是无法理解再问老师。他不主张刷题，但对于典型题，一定要有整体思路，能做到不动笔，脑海中就构建出正确框架，做题时能看穿题目所有步骤。

在高考前一段时间，很多考生都会出现“高原效应”。虽然已经很努力但成绩不升反降，这时千万不能放弃，要正视自己的问题，踏实练好每一张卷，用好每一分钟。及时总结错题，错题本不应只是题，还应有错因，错因要具体，不能只写“马虎”“算错”，比如12*18将1忽略，质量M=2m书写时落掉系数2等。解决这些问题其实比弄明白一道难题更有效。

进入高三后就开始积累错题，不只求结果，还要追求原理，经常要看错误的原因，每看一次都会有不同的收获。马文彬认为，不光要看懂错题，还要像新题一样重新做一遍，并熟练掌握。高三无数次的大考小考，有时明明会的题却没做出来，就是因为不熟练。

各个学科都有类型题，训练时要分专题进行，一次练会一中题型及变式，不拘泥于一道题。在今年疫情期间的网课，老师每天6点就叫大家上早自习，晚上10点督促大家交作业，使大家保持了良好的学习状态。马文彬经常与同学互相讲题，因为只有讲明白了才说明自己彻底会了。学习累的时候，马文彬喜欢听歌缓解疲劳。

孙敏，很文静的文科生，从小喜欢古筝和古琴，高三时也经常通过听音乐来缓解压力。她还有一个秘诀就是自己给自己写信，写一些鼓励自己的话，以及做下一步的学习规划。

很多家长都担心孩子玩手机，影响学业，其实利用好手机，可以看到更高远的世界。孙敏的手机里面没有娱乐性的软件，都是一些学习类的。她经常看知乎，了解社会，让自己学习到的知识有更多的用武之地。

孙敏的高中生活也并不是一帆风顺，曾经有一阶段，数学成绩不理想。但她并没有陷入这个泥淖，而是在老师的鼓励下及时总结，找到弱点，不因名次问题而失去信心。孙敏还是个善于思考的孩子，会定期给自己进行总结，包括学习和生活。

记者 冯美琳