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樱桃酸奶不能一起吃 樱桃酸奶可以同吃吗

高中知识

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2022/3/6

1、樱桃和酸奶能一起吃。

2、樱桃含有维生素A、B、C和钙、磷、铁、钾、钠、镁等多种矿物质元素，其中含铁量的所有水果之首，对于贫血和缺铁性贫血疗效显著;酸奶含蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、磷、钾、镁、铁、锌、硒、B族维生素等营养元素，从营养成分上来看，两者不相克，因此是可以一起吃的。

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