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海鲜和酸奶能一起吃吗 海鲜和酸奶能不能一起吃

高中知识

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2022/3/2

1、海鲜是不能和酸奶在一起吃的。

2、海鲜属于一种蛋白质含量非常丰富的食物，还含有大量的钙离子。而酸奶主要是用纯牛奶发酵制作而成的一种酸性奶品，其中的乳酸含量非常多，他会与海鲜中的蛋白质结合，从而形成蛋白质结块，会在肠道内堆积，容易形成腹胀现象。而且容易加重过敏症状的发生，出现全身性的红斑、丘疹、水疱、大泡等现象，所以建议不要在一起吃。

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