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孕妇能不能吃生蚝 怀孕吃生蚝可以吗

高中知识

高中知识

2022/3/2

1、怀孕的孕妇是能吃生蚝的，但是如果是在怀孕早期还是尽量少吃生蚝。虽然生蚝富含维生素、矿物质以及蛋白质，但是生蚝属于寒凉性的食物。

2、早期吃了容易引起孕妇腹痛、腹泻的症状；另外孕妇要注意均衡饮食，多吃蔬菜水果，以利于宝宝的健康成长和发育。

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