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大米作用与功效与作用(富硒大米的功效与作用)

高中知识

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2022/2/22

据现代临床研究，大米做成粥可以补脾，养胃，清肺米汤能够刺激胃液分泌，有助益消化吸收大米提取淑具有较强的美白功效，可补充水分，使肌肤光滑细腻，充满弹性大米粥最。1中医认为大米具有补中益气健脾养胃益精强志和五脏通血脉聪耳明目止烦止渴止泻等功效 2大米入脾胃肺经，具有补中益气健脾和胃滋阴润肺除烦渴的作用。1大米中的氨基酸的组成比较完全，蛋白质主要是米精蛋白，易于消化吸收 2大米富含丰富的B族维生素，是预防脚气病消除口腔炎症的重要食疗资源 3健脾养胃益精强体止渴止泻。

大米作用与功效与作用(富硒大米的功效与作用)

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