红薯杆子的功效与作用 红薯杆子的功效介绍
高中知识
2022/2/12
1、红薯杆中含有丰富的维生素，胡萝卜素，叶酸等成分。具有抗氧化，预防动脉粥样硬化等疾病。其中膳食纤维可促进胃肠蠕动，预防便秘，而且红薯杆具有减肥作用，是一种低脂肪，低热能的食物，促进排出肠道内毒素和异物。
2、但要适当食用，不可摄入过多，以免对身体造成不适。平时多注意饮食的搭配，选择易消化食物，注意三餐规律。
以上就是高考网小编为大家介绍的关于红薯杆子的功效与作用 红薯杆子的功效介绍问题，想要了解的更多关于《红薯杆子的功效与作用 红薯杆子的功效介绍》相关文章，请继续关注高考网！
.jpg)
