位置：艺考-高考-高考信息资源-阳光高考-高中知识-波比跳可以每天做吗波比跳能不能每天做

波比跳可以每天做吗波比跳能不能每天做

高中知识

2022/1/28

1、波比跳不建议天天做。

2、波比跳虽然是一项十分健康的运动，但是是不建议天天做的。因为波比跳的运动强度较大，运动完之后我们应该要让全身的肌肉适当的休息一下。如果天天都做高强度的波比跳的话，就会使肌肉没有休息恢复的时间，从而就很容易出现肌肉酸痛的现象，严重是还会有导致肌肉损伤的可能。

以上就是高考网小编为大家介绍的关于波比跳可以每天做吗波比跳能不能每天做问题，想要了解的更多关于《波比跳可以每天做吗波比跳能不能每天做》相关文章，请继续关注高考网！

阅读原文内容投诉

波比跳可以每天做吗波比跳能不能每天做

下载Word文档到电脑，方便收藏和打印～

下载Word文档

艺考相关文章
发现更多艺考内容

带你看艺考
艺考信息时光机

2022承认统考成绩的【双一流大学】名单汇总！

目前，不组织美术类校考采用美术统考成绩且公布了2022年艺考政策的双一流大学共35所，具体招生信息如下。

2022艺考承认统考成绩的双一流大学 2022/1/28

九大美院和六大艺术学院有哪些区别？速看！

在各大校考院校中，美术招生量大、专业齐全的要数美院和艺术学院，但大部分艺考美术生和家长对美院和艺院的区别不太了解，不了解就会影响选择，影响选择就会影响艺考生的未来，人生如何转折、未来命运都将因此而改变。

2022艺考九大美院,六大艺术学院 2022/1/28

【收藏】2022年有艺术类专业的双一流大学名单汇总

想上名校？这些双一流大学有艺术类专业，赶紧收藏！【收藏】2022年有艺术类专业的双一流大学名单汇总。

2022艺考艺术类双一流大学 2022/1/28

2022年这些大学艺术专业免学费！都是好学校~

这些免学费的艺术类是师范类或需要传承的国粹。另外报考时还要考虑就业、户口等情况，对于追求稳定的考生、家长来说，也是一个不错的选择。根据2021年招生情况汇总，如有遗漏欢迎补充。

2022艺考免学费艺术类学校 2022/1/28

广州美术学院2022年普通本科面向广东省考生校考正式报名安排

艺术类招生简章广州美术学院 2022/1/28

新疆师范大学2022年美术学院书法学专业普通本科招生简章【疆内】

艺术类招生简章新疆师范大学普通本专科招生 2022/1/28

哈尔滨音乐学院关于公布2022年音乐表演、音乐学、作曲与作曲技术理论、舞蹈表演本科专业校考复试名单及复试报名的通知

各位考生：按照教育部和黑龙江省教育厅关于艺术类专业招生考试工作的相关要求，依据《哈尔滨音乐学院2022年本科招生简章》（以下简称《招生简章》）和《哈尔滨音乐学院2022年本科招生专业课考试工作方案》要求，现将学院2022年本科专业校考复试相关工作通知如下：一、复试名单我院2022年音乐表演、音乐学、作曲与作曲技术理论、舞蹈表演本科专业校考复试名单见附件。二、复试报名校考复试报名时间为2月14日（周一）8:00至2月16...