术后鸡汤的做法与功效有哪些 术后鸡汤的做法与功效是什么
高中知识
2022/1/14
1、不管是大手术还是小手术，患者在做完手术后身体都会比较虚弱，经常感觉到身体疲倦，尤其容易出现一些贫血症状，因为手术过程中会流血过多，所以手术后要通过饮食补充营养，要多吃一些补血的食物，这其中非常流行的就是鸡汤，手术后多吃鸡汤是非常好的，下面就来学习术后鸡汤的做法。
2、首先锅中加入适量清水，将砍好的鸡肉块放入，水要没过鸡肉，大火煮滚后马上捞出鸡肉洗净（一定要冷水下锅，这样炖好后汤面上才不会有讨厌的血污）；
3、将清洗过的鸡肉放入高压锅中，加入厚姜片，小葱2根，加入一汤匙料酒（最好用绍兴黄酒），放入清洗好的枸杞、党参、当归（少放，一小片即可）、红枣（4、5粒即可，多放汤会有酸味）、桂圆肉3粒，如怕上火，可去掉当归，加5克玉竹、苡米，少加一点盐（使鸡肉入味），加水没过鸡肉一寸左右，盖上锅盖和阀，放在炉子上大火煮开；
4、高压锅喷汽后改中火压5分钟，再改小火压10分钟（可保持汤是清汤，不会浑浊），关火等待高压锅气压降低；
5、放汽打开锅盖后，捡出姜葱，加入适量的盐和鸡精调味（依个人喜好），一锅香喷喷的鸡汤就做好了，喝去吧！
6、如果是用普通汤锅炖的话，水要多加些，不可中途添水，否则汤就不醇香了；大火炖10分钟，然后小火炖1个小时（嫩鸡，如炖老母鸡时间要延长一倍），调味即可；
7、还可以用有盖的陶瓷容器隔水炖（这种炖法味道最醇，是粤菜常用的炖法），将加好料的容器盖盖放入蒸锅中，有条件的可用纱纸湿水封在容器上（要先调好味道），大火蒸2个小时左右即成；
8、如果使用汽锅炖，则不用放水，靠蒸汽凝结成汤水，味道很是浓香醇厚，炖法和隔水炖相类似；
9、无论使用何种炖法，最好将鸡油清除再炖，以免太油腻。
以上就是高考网小编为大家介绍的关于术后鸡汤的做法与功效有哪些 术后鸡汤的做法与功效是什么问题，想要了解的更多关于《术后鸡汤的做法与功效有哪些 术后鸡汤的做法与功效是什么》相关文章，请继续关注高考网！
