中班体育活动开展形式有哪些（通用5篇）

中班体育活动开展形式有哪些（通用5篇）

中班体育活动开展形式有哪些 篇1

活动目标：

1.复习双脚跳的动作，学习单脚跳。

2.练习单、双脚交替跳，发展行进跳的技能。

3.体验一起游戏的乐趣，初步遵守简单的游戏规则。

活动准备：

呼啦圈人手一个、小青蛙胸饰人手一个、小害虫若干、脚印贴纸若干、配乐2段。

活动过程：

一、热身活动

1.教师扮青蛙妈妈，幼儿扮小青蛙。

指导语：青蛙宝宝们，今天的天气真好，我们一起去池塘玩耍吧。

教师播放配乐，边念儿歌边带领幼儿做热身运动：今天空气真正好，我们大家来做操，伸伸臂，伸伸臂，弯弯腰，弯弯腰，踢踢腿，踢踢腿，蹦蹦跳，蹦蹦跳，扭扭屁股，扭扭屁股，天天锻炼身体好。

指导语：“一只小青蛙，捉虫本领大，手儿伸一伸，腿儿蹬一蹬，蹲下——找虫子，跳起来——吃掉它!”(活动四肢，巩固向上跳的动作，重点练习腿部的力量)

二、基本部分

指导语：快看，池塘里有好多好多的荷叶(呼啦圈)，我们去选一个漂亮的荷叶，一起玩跳荷叶的游戏吧。(幼儿自由选择呼啦圈，提醒幼儿不拥挤，注意安全)

1.幼儿自由探索跳的技能

指导语：小青蛙有一个跳的本领，你会跳吗?你会怎么样来跳荷叶呢?请你去试一试吧!(幼儿自由练习跳)

2.分享交流成果

指导语：刚才你是怎么样跳的?

教师请个别幼儿来示范他是如何跳的，其他幼儿来学习这些动作，引起幼儿的共鸣，提高幼儿参与活动的积极性。

3.教师重点示范双脚跳和单脚跳的动作

双脚跳：两脚并拢屈膝，屁股半蹲，准备起跳的时候，手向后摆，落地时，手向前摆，动作要轻巧。

单脚跳：一条腿站直，一腿弯曲，紧贴在一腿的旁边，手的动作跟双脚跳一样。

教师请幼儿一起来练习双脚跳、单脚跳，个别指导幼儿跳的是否正确。

4.单双脚交替跳

指导语：单脚跳和双脚跳我们都会了，那么现在来试试交替跳吧。(引导幼儿学习交替跳)

幼儿练习，跳法同上，只是在交替的时候引导幼儿注意保持身体的平衡。

三、游戏《小青蛙捉害虫》

1.交代游戏名称和玩法

指导语：农民伯伯打来电话，说稻田里面发现许多害虫，让我们帮助去消来害虫，小青蛙们让我们把荷叶放在池塘里，一个跟着一个跳过荷叶去稻田捉害虫，不要掉队和迷路哦。(教师引导幼儿把荷叶放在指定位置)

2.认识脚印，了解不同脚印代表的作用

指导语：刚才你有没有发现荷叶上面的脚印呢，有的荷叶上有两个脚印，有的只有一个脚印，我们该怎么办呢?(幼儿自由发言)

指导语：小青蛙们都知道了该怎么过河，一个脚印的地方代表单脚跳，两个脚印的地方用双脚跳，那我们一起出发吧，每只小青蛙跳到终点要捉一条害虫放到篮筐里哦。

3.幼儿游戏，分组跳过荷叶捉害虫

幼儿游戏1-2次，教师巡查指导，帮助个别幼儿完成游戏任务。

四、放松环节

教师播放配乐。

指导语：今天青蛙宝宝们表现得真棒，帮助农民伯伯捉光了害虫，大家都累了吧，让我们跳到池塘里来游泳放松吧!抖抖胳膊，抖抖腿，弯下腰用手捶捶腿。

指导语：天儿不早了，宝宝们跟妈妈一起回家去吧!

中班体育活动开展形式有哪些 篇2

活动目的

对宝宝进行安全防卫知识训练，提高宝宝的自我保护能力。

活动准备

1、活动前请家长教宝宝记住自己的姓名、父母的姓名、单位、家庭住址、家中的电话号码。

2、宝宝喜爱的玩具、糖果、点心等。

活动过程

1、主教师向宝宝询问个人资料。

宝贝，昨天老师让你们回家问了爸爸、妈妈的电话、单位等情况，现在，老师要考考小宝贝了，看哪个宝宝最聪明。(逐一向宝宝询问个人资料。包括宝宝的姓名、父母的姓名、单位、家庭住址、家中的电话号码。)

2、宝宝回答后，教师总结：宝贝外出时要认识回家的路，无论什么情况不要接受陌生的礼物，更不能跟陌生人走。

3、助教师扮演陌生人，试试宝宝的反应。

助教师扮演陌生人，走到一小宝宝跟前，用宝宝喜爱的玩具、糖果、点心等哄宝宝说：“宝贝，我给你带来了很多好吃、好玩的东西，喜欢吗?我们一起到外面去玩，好吗?”

4、主教师小结：宝贝，不管陌生人给你什么好吃、好玩的东西，你千万不能接受，更不能跟他走，如果陌生人硬要把你抱走，一定要大哭大叫。

活动结束

总结宝宝游戏情况。

活动延伸

叮嘱家长：以后带宝宝外出回家时，启发宝宝领着家长回家。

中班体育活动开展形式有哪些 篇3

一、指导思想

为进一步落实教育部关于《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》的精神，以及学校提出的阳光体育计划，全面推动我校艺体活动的改革与发展，促进学校“大课间”活动的制度化和规范化，结合我校实际，让每个学生在义务教育阶段都能较好地掌握一项运动技能、一项体现学校或班级特色的项目技能和一项学生自主选择的艺体活动技能，特制订本实施细则。

二、内容选择和目标要求

1、长跑技能。包括集体跑和自主锻炼。每生每天至少1500米。

总目标：学生初步养成跑步时能够保持良好姿势的习惯，掌握科学规范的长跑动作要领，能够根据自身特点、即时身体状态和其他因素进行自我调整，学生体育素质测试达标率达到98%以上。

目标分解：

(1)集体跑：通过“大课间”活动达成，每天学生1500米。

(2)自主锻炼：通过体育课和课余达成。

2、特色项目技能。

由各班自主选择适合学生年龄特点和具有班级特色的体育活动项目。

总目标：各班要选择适宜的特色体育项目，既要能够达到全员参与、强身健体的目的，还要适合本班规定场地，做到整齐美观，并遵循个体不影响整体的原则。通过活动的开展，达到一班一特色，特色有深意的目的。

目标分解：视各班活动特点自行制订。

学生自选艺体项目一个。采取问卷的形式对各班学生自选项目进行统计，指导学生选择那些符合自身条件和场地条件的、内容健康向上的艺体项目。学生自选项目每四周可提出申请更改一次。

三、原则

1.教育性原则。充分发挥大课间活动对学生进行五育教育的功能，重视活动过程的教育。

2.科学性原则。遵循学生身心发展的规律。从我校实际出发，合理的安排大课间的活动计划和内容。

3.全面性原则。师生共同参加，充分发挥师生的积极性和创造性，达到全体健身的目的。

四、实施措施

(一)建立完善的保障体系，确保大课间活动有序开展。

1、时间保障。学校作息时间明确规定大课间活动为每天上午第二节下课后30分钟和下午第三节下课后30分钟，任何教师不得挤占大课间活动时间，若遇阴雨天就改在室内进行，如：棋类活动、智力游戏等活动。

2、制度保障。为使大课间活动有章可循，杜绝活动开展随意性，须制定大课间活动班主任、体育教师的职责，建立了常规检查制、班主任现场督促制、班长体育委员负责制、活动评比制。

3、人力、物力保障。大课间活动师生共同参与，活动中教师既是活动的组织者、指导者，又是学生活动的保护者，同时自己也是活动的参与者。这既体现了国家所倡导的全民健身，又融洽了师生关系，有利于构建和谐、平等型师生关系。大课间活动小型、易损器材由各班学生自购。

4、安全保障。划定活动区域，各班学生必须在指定活动范围内活动，防止出现活动区域不明或乱串、乱跑的混乱现象。所有场地均安排教师进行现场活动指导，并督促学生安全。

5、组织保障。

为加强该项活动的领导，使大课间活动真正落到实处，促进该项活动高质量进行，特成立大课间活动领导小组：组长：李新朝

副组长：徐志凯

成员：朱世一李树辉刘菁王功芳

(二)建立激励机制，充分调动师生参与大课间活动的积极性。

1、实行小组管理考核挂钩制。

2、鼓励活动内容、形式创新。

大课间活动除时间必须保证外，在活动形式、内容、空间上学校均具有很大的自主性和灵活性，发挥学校资源优势，打造学校特色，鼓励同学们发挥自身特长，展示自身才干，开发创新体育、舞蹈、活力健美健身操、游戏、小合唱、书法绘画、演讲比赛等多种项目。

四、大课间活动内容

1、每天上午第二节课后大课间活动，开展必选项目活动。

2、每天下午第三节课后文体活动，前5分钟为必选项目活动时间，后15分钟为特色项目或自选项目活动时间。每周一、三、五为班级特色项目活动时间，每周二、四为学生自选项目活动时间。主要项目有：丢沙包、踢毽子、跳皮筋、轮滑等大众创编游戏，以及篮球比赛、乒乓球比赛、拔河比赛、跳绳比赛、健美操、小合唱、书法、绘画、演讲比赛、阅读等。

3、根据学生活动情况和运动兴趣，定期更换运动项目，提高学生参与热情。

4、音体美个兴趣小组，根据学校安排自主组织小组活动。

五、大课间活动流程

上午大课间：

1、进场：5分钟(放音乐)

2、必选项目(长跑)：10分钟

3、自选项目：10分钟

4、结束：放松、回教室5分钟

下午课外文体活动：

1、进场：5分钟

2、必选项目(长跑)：5分钟

3、以班或小组为单位自主活动：15分钟

4、结束：放松、回教室5分钟

六、管理责任制

1、班主任负责制：要想提高大课间的质量，就必须充分发挥班主任的作用，因为班主任是凝聚力的核心，有相当强的感召力和约束力，这些都是由班主任的特殊身份决定的。

班主任的主要责任是组织本班学生按时、按要求参加活动，培养学生体育兴趣，指导本班创编体育游戏;正确引导并以身作则;参与学生活动，在大课间活动中负责本班纪律、安全。

2、班干部日日检查制：

(1)检查出操人数;

(2)检查进退场秩序是否整齐，是否有说笑、混乱现象;

(3)检查出操速度;

(4)检查活动质量;

(5)检查所带器材情况;

中班体育活动开展形式有哪些 篇4

一、比赛日期：201X年10月X日下午X点

二、设置项目比赛地点、裁判及规则概述：

1、跳长绳

地点：西院

规则：每班4男4女参加，2人摇绳6人同时跳，一分钟跳的多者获胜。取前六名积分(分别积7、5、4、3、2、1分)

2、50米迎面接力跑

地点：操场东跑道

规则：每班5男5女参加。取前六名积分(分别积7、5、4、3、2、1分)

3、“呼啦圈过山车”

地点：东篮球场

规则：每班10人参加(男女不限)，手拉手一字排开通过身体和手臂的摆动把一个呼啦圈从第一人传至最后一人，(传递时10人均不准松手，否则从头开始)用时少者获胜。取前六名积分(分别积7、5、4、3、2、1分)

4、“开心保龄球”

地点：升旗台北

规则：8米距离三角形摆10个矿泉水瓶用实心球撞击，每次撞到几个记几分。每班5人参加(男女不限)每人三次机会，5人总积分高者获胜。取前六名积分(分别积7、5、4、3、2、1分)

5、一分钟仰卧起坐

地点：东院

规则：每班3男3女参加，以6人做的总次数评定名次。取前六名积分(分别积7、5、4、3、2、1分)

6、拔河

地点：操场东路上

规则：学生以学部为单位组队;(部长负责;原则上每班挑选2人)每部6男6女参赛，三局两胜制。第一名每名学生给该班积3分;第二名1分。女教职工以七、八、九年级、三处室为单位组队(年级主任负责;每队6人)参赛。双败淘汰三局两胜制，抽签决定对阵双方。

7、投掷实心球

地点：小足球场

规则：每班5男5女参加，每人三次机会，七年级学生成绩达到7.5米(男生)6米(女生)以上;八年级学生成绩达到8.6米(男生)6.7米(女生)以上积3分，其余参加者积1分。10人总分为该班总分。

8、立定跳远

地点：篮球场

规则：每班5男5女参加每人三次机会，七年级学生成绩达到2.2米(男生)1.85米(女生)以上;八年级学生成绩达到2.31米(男生)1.93米(女生)以上积3分，其余参加者积1分。10人总分为该班总分。

赛制及规则：

1、半场、四人、小组循环赛制。分上下半场;粗略时间半场15分钟。有3分球，有上篮犯规罚球，有三秒违例，投中篮后对方在中圈发球。断球后出三分线。

2、组长负责召集队员按时参赛。

3、未尽事宜现场说明。

比赛要求：

1、每名队员每场均需有上场时间(每5分钟强制换人一次)。

2、要无条件服从裁判的判罚不得争论。

3、各组要积极训练认真准备，并提前把课安排好。

裁判：两队比赛，另外两组各出一名裁判。

记录：赵林俊 刘书艳

四、参加单位：七、八年级学生、教职工。

五、参加办法：

学生以班级为单位组队参加，(拔河除外)班主任为领队;要把学生按项目分组并安排好小组长带领队员按时参赛。男教职工篮球赛由组长带队;女教职工由张春红校长组织;年级主任带队参赛。

六、报名及报到：

1、各班、队报名表务于10月16 日放学前交王林有老师，逾期按弃权论处且通报批评。

2、各领队、裁判员及有关人员于10月 日 点到大会议室集合学习参赛规则。

七、体育教师于10月 日下午放学前划好场地。

八、奖励办法：分年级评出一等奖1名二等奖2名三等奖3名计入班主任考核积分且有一定物质奖励。

九、未尽事宜，另行通知。

中班体育活动开展形式有哪些 篇5

一、教材分析：

依据《体育与健康课程规范》，坚持“健康第一”的指导思想，同学的发展为本。为了推动全国亿万同学阳光体育活动的深入开展，丰富学校的大课间体育活动形式和内容，为广大同学提供科学的锻炼手段，今年推出了第三套广播体操，这套操具有鲜明的教育性、健身性、科学性、艺术性。为了更快更好的在我校全面推广和深入开展，这节课我选用了教学广播操为主教材，然后辅以“春种秋收”为补充教材，以游戏的形式发展同学的奔跑能力和灵敏素质，并在有趣的游戏氛围中潜移默化渗透思想教育，让他们学会顾惜粮食，体会农民伯伯的辛苦。

二、学情分析：

二年级的小朋友自我控制和约束能力较差，但只要是让他们感兴趣的活动(游戏)，他们就乐意去做，乐意去学，去锻炼。只有让小朋友在“玩中学，学中玩”才干符合他们的年龄特征和接受能力。

根据以上我对教材分析和同学实际情况特制定以下教学目标与教学重点、难点：

三、教学目标：

1、运动参与目标:

使同学积极参与到学习中,并大胆向同学展示自身的动作。相信我能行,告别我不行。

2、运动技能目标:

使同学掌握科学锻炼身体的方法和游戏规则，发展同学的身体协调性，灵敏性和快速奔跑的能力。

3、身体健康目标:

通过做操进一步开展“阳光体育”活动，树立终身锻炼的好习惯。从而有效提高同学身体素质，促进身体的正常发育。

4、心理健康目标:

在学习中充沛展现自我，增强自信心，得到胜利的喜悦。

5、社会适应目标：

培养良好的团结协作精神。不怕苦，不怕累，热爱劳动和劳动人民。

重点：会正确地模仿动作，舒展大方，节奏感明显。

难点: 能熟练自如地按口令做出相应的动作。

四 、教学方法

教法：这节课我主要采用了形象直观性原则，因材施教原则，循序渐进原则和巩固提高原则。

学法：因为小同学的注意力容易分解，集中时间短，易接受外界干扰等特点，课中采用“讲解示范法、直观法、练习法、游戏竞赛法”充沛调动同学积极主动性。

五、教学过程

1、准备局部：同学成四列横队站立，师生问好，教师检查服饰，宣布本节课的主要内容，然后由反义词很自然地引到反口令小游戏做热身运动和做模仿操。目的是使人体能够有准备地从相对恬静状态逐步过渡到运动状态，提高学习积极性，活跃课堂气氛，同时为后面的镜面示范奠下基础。

2、基本局部：

a、教学广播体操时，根据同学的具体情况正确的运用教学原则，我积极采用直观性原则，通过(正面、镜面、侧面)教师准确优美的完整示范首先给同学建立一个正确的动作表象和概念。辅以简明、生动的语言向同学说明动作名称、动作要领、学习方法和要求等，以指导同学进行有效的学习。同学的接受能力，协调能力个体差别很大，对差生要耐心的进行协助，和时给予鼓励以达到统一的水平规范。难度大的动作要重点指导，把它简单化，通过不时的分解和完整练习，使全体同学逐渐巩固提高，最终达到动作规范、舒展大方这一要求。具体步骤是:师完整示范并讲解-------动作分解---------师生齐练---------动作展示---------反馈纠错--------集体扮演

b、你们喜欢这连绵不时的春雨吗?(不喜欢)可“春雨贵如油”是怎么得来的?谁会喜欢它呢?让人不得不想到农民伯伯是喜欢这场和时雨的，他们在忙着春种呢!由此而导出“春种秋收”这个游戏。给大家介绍了游戏规则和游戏方法后，各组小农民开始跃跃欲试。第一人持木块跑向本队目的地播种，把木块放在指定的盆内徒手返回与第二人击掌，第二人迅速跑向目的地收回劳动效果，捡回木块交给第三人……以此类催，以先跑完的队为胜。对获胜队奖给劳动的果实，让他们体验到丰收的喜悦。在教学中，我适当的参与各组的练习，加深了师生的感情，融洽师生关系，使同学在轻松愉快中学习。通过游戏竞赛的形式培养同学良好的团结合作能力。

3、结束局部: 同学与老师跳起轻松愉快、优美欢快的集体舞《找朋友》进行放松活动， 同学在轻松愉快的情绪中结束本课。从而达到恢复同学生理和心理状态的目的，同时渗透美育，陶冶情操。

总之，整个教学过程体现了以教师为主导，以同学为主体的原则，使同学学得活泼，学得主动，学得积极，学得愉快，身体素质得到了提高。最终在五个学习领域中完成水平一的教学目标，使每位同学在本节课中都有不同的收获和进步。

六、场地器材

木块四个 小盆四个奖品若干个