北方工业大学2010年最新垒球高水平运动员测试项目及考核标准
艺术高考
2010/1/19
北方工业大学
2010年垒球高水平运动员测试项目及考核标准
|
比重（百分制） |
指标 |
一等 |
二等 |
三等 |
四等 |
五等 |
备 注 | ||||||
|
标准 |
分值 |
标准 |
分值 |
标准 |
分值 |
标准 |
分值 |
标准 |
分值 | ||||
|
5% |
形体 |
身高 |
175 |
5 |
170 |
4 |
168 |
3 |
165 |
2 |
160 |
1 |
身高仪测试 |
|
15% |
一般身体素质 |
50M |
7”00 |
5 |
7”2 |
4 |
7”4 |
3 |
7”6 |
2 |
7”8 |
1 |
每人一次机会 |
|
双脚立定跳(M) |
2.4M |
5 |
2.3M |
4 |
2.2M |
3 |
2.1M |
2 |
2.0M |
1 |
平地进行，每人三次机会，取最好成绩 | ||
|
800M |
3’10 |
5 |
3’25 |
4 |
3’40 |
3 |
3’50 |
2 |
4’00 |
1 |
需穿平底胶鞋 | ||
|
30% |
专项身体素质 |
垒球掷远(M) |
60 |
10 |
55 |
8 |
50 |
5 |
45 |
3 |
40 |
1 |
每人三次机会，取最好成绩，可助跑 |
|
4×6M |
6”2 |
10 |
6”3 |
8 |
6”4 |
5 |
6”5 |
3 |
7”00 |
1 |
可穿胶钉鞋,碰倒两侧标志物有效，每人二次机会，取最好成绩 | ||
|
全垒跑 |
12”1 |
10 |
12”3 |
8 |
12”5 |
5 |
12”8 |
3 |
13”1 |
1 |
可穿胶钉鞋，每人二次机会,取最好成绩，必需踏垒 | ||
|
30% |
专项 |
接传地 |
8/10 |
10 |
6/10 |
8 |
5/10 |
5 |
4/10 |
3 |
3/10 |
1 |
机器发两侧球,一次接住、传准为成功一次,动作协调连贯，步法正确 |
|
接高 |
8/10 |
10 |
6/10 |
8 |
5/10 |
5 |
4/10 |
3 |
3/10 |
1 |
机器发正面、两侧、身后球 | ||
|
打机 |
8/10 |
10 |
6/10 |
8 |
5/10 |
5 |
4/10 |
3 |
3/10 |
1 |
平远有力，用金属棒，球速80公里/小时,需击进有效区内,15球内需挥击10次，可选球 | ||
|
20% |
实战能力 |
教学 |
序号 |
评定内容 |
分值 | ||||||||
|
1 |
有发展潜力和培养前途 |
5 | |||||||||||
|
2 |
个人技术突出、有特点 |
5 | |||||||||||
|
3 |
心理素质稳定、战术意识好 |
5 | |||||||||||
|
4 |
作风顽强、意志品质优秀 |
5 | |||||||||||
注：1、对优秀投、接手经专家评定，通过者另行加10分。
2、对打机器球超过50米以上者另行加5分/个，超过60M以上者另行加10分/个。
