河南农业职业学院：专升本加油！终将上岸 阳光万里

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统招考试指南

根据河南招生考试信息网发布的《2022年普通高校专科应届毕业生进入本科阶段学习招生工作实施办法》，2022年河南省专升本考试时间为6月9日。

1.考试时间

6月9日

上午 9：00-11：30 英语

下午 15：00-17：00 专业综合

开考15分钟后，迟到的考生不得进入考场，所以大家尽量提前20分钟进入考场。

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2.考试须知

①准考证和身份证是进入考场的凭证，考试当天出门前检查一样，不要遗漏。

②拿到试卷和答题卡时，先检查是否有问题，正式开考后方可作答，交卷前再次确认个人信息是否填涂正确。

③答题卡一定要有充足的时间填涂，建议同学们边做边填涂，另外，考前注意不要过多饮水，以防考中上厕所浪费时间。

④卷面整洁，字迹工整，层次清楚。其次，概念准确，叙述简明。

⑤考试结束铃声响起后，应当立即停笔。考试期间如果遇到各种问题，直接询问监考员。

考一科丢一科，千万不要对答案！避免影响下一科。

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3.缓解情绪

可能在考试前一晚会有很多人给你发信息说考试加油之类的话，其实这无形之中也会给你压力。最好的做法就是不去看不去回复，考试前一天晚上也没必要刻意地早睡，像往常一样就好，越自然越好。

考前不要紧张，通过强烈的心理暗示来抑制自己的紧张情绪。告诉自己“我复习得已经很好了，一定会考出好成绩”、“我是最棒的”等心理暗示。

临进考场前，最好不要与同学朋友扎堆，更不要谈论一些负面的言论，以免紧张情绪相互蔓延，可以自己独自静处一会儿。入考前，回味一下当天马上要考试的科目。坐进考场时，多做几次深呼吸，这样可以缓解紧张情绪。

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成功者决不放弃

放弃者绝不成功

最后祝大家成功上岸

阳光万里

编辑｜赵丽君

责编｜王栋

大学生记者团出品

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