湘潭大学2021年军训小贴士

湘潭大学本科招生

在九月的尾巴,湘大迎来了一年一度的新生传统训练项目——军训。大一的萌新们,你们准备好接受挑战了吗?小湘为你们准备了一份超全的军训攻略。希望你们可以快乐地度过这次的军训~

军训必备

防晒霜:很重要!!记得出门前半小时涂抹,效果最佳,并且多次补擦防止晒伤。

水杯:军训期间体内水分消耗极大,一定要及时补充水分。普通塑料瓶置于高温下容易使水产生异味,不建议使用。

必备药:防蚊防暑药品必不可少,花露水、风油精既能驱蚊还可提神。

纯黑袜和厚鞋垫:黑袜是军训所要求的,并且为长袜!因为发的军训鞋底比较硬,所以建议萌新们一定要准备好厚鞋垫哦。

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军训要求

严格要求自己。军训是每位萌新必须要经历的事情,需要严格要求自己,自觉接受军事化管理,虚心学习部队的好思想、好作风、好传统,培养出坚毅的性格。坚持但不能硬撑。当身体不适时要及时向教官打报告,申请在附近阴凉处休息。如果情况严重,还需主动向辅导员说明,并且去学工办打请假条,及时到医院就诊。

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按时作息,不要熬夜。保持良好的精神状态从而能够更好的适应军训的训练。切忌不要熬夜熬夜!!!!

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小湘心里话

认真对待。军训是大学生的开学第一课,磨练学生的意志和品格,需要严肃认真对待。同时,军训训练量大,所以小萌新们要调整好自己的心态,尽快适应军训。

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学会沟通。在军训时也是认识同学结交新朋友的大好机会,平时休息期间可以与同学和辅导员多聊天,你会发现军训也可以很快乐。科学饮食。军训的体能消耗一定是很大的,所以到了饭点不要亏待自己,按时三餐,要荤素搭配,营养均衡。尤其是早餐,必须要吃,否则容易因为低血糖而晕倒。

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讲礼貌。遇到教官、辅导员、老师要大声问好。

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结语

“动,还动,我让你动了吗?”

“笑,再笑,有那么好笑吗?”

“你打报告了吗!”

军训虽苦

但会留下人生最难忘的瞬间

接下来,祝大家在湘大

能拥有一个美好的大学军训生活~

编辑|肖雅婷、周思源

图片来源|网络

指导老师|唐敏

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