近日，北京市教委发布《关于我市调整2020年高考适应性测试时间和方式的通知》，原定于2月25日举行的全市高三年级统考推迟1周举行，同时现场考的模式改为“不见面”居家考试。

适应性测试怎么安排？

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北京市2020年高考适应性测试什么时间进行？

本次测试北京市统一命题，统一考试时间，于3月3日-6日进行。具体测试安排如下：

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本次测试的方式是什么？

按照北京市委、市政府新冠肺炎疫情防控工作的部署要求，为保障广大师生生命安全和身体健康，避免大规模人群聚集，本次测试采取考生居家分散考试的方式。

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考生如何参加适应性测试？

考生应按照所在中学的具体安排参加测试，获取试题后居家自我管理或在家长监督下完成测试。测试应在相对独立和不受干扰的环境下进行，并按统一的时间要求进行答题。考试完成后，按照中学的要求通过邮寄或发送图片等方式上交答卷。

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本次适应性测试的目的是什么？

北京市2020年进入高考综合改革的实施阶段，考试采取“3+3”模式，考试科目和考试安排较往年都有很大变化，为使考生熟悉试题结构和考试流程，举行本次适应性测试。

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本次测试如何评卷？

北京教育考试院指导各区统一评分标准，细化评分细则，各区统一组织或由各学校进行试卷评阅。评卷后全市统一汇总各区考生成绩。

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考生和家长应如何看待本次测试？

今年考试科目有很大变化，而且由于每个考生选考的等级考科目不同会有不同的考试日程，考生应通过本次测试熟悉试题结构和考试流程，了解本人各科目的大致水平和复习状况。本次测试成绩不具备参考意义，测试成绩和排名与6月份高考成绩和排名没有关联性。

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后续还有什么工作安排？

4月上旬将进行全市统一的模拟志愿填报，促进考生熟悉志愿结构和志愿填报系统，了解相关投档规则，掌握志愿填报方法。

居家考试到底该怎么考？

由于居家没有老师监考，有些考生和家长对本次适应性测试表示担心：

@猫咪有九条命450217：学生考试成绩是用于老师分析、了解学生备考状态用的，这些家长会做吗？说是家中考试，但让家长监考令人难以放心。

@关张赵马黄66459205：在家考试？成绩水分会很大，还不如取消。

@高个不冷：这种测试如果公平性不能保证，考试感觉意义也就不大了……

针对大家的疑虑，4位北京市特级校长和教师做出了解答↓↓

特邀专家

罗 滨 北京市特级教师 海淀教师进修学校校长

管 杰 北京市特级校长 北京市第十八中学校长

王 蕾 北京市特级校长 北京市第一六六中学校长

曹彦彦 北京市特级校长 北京市大峪中学校长

看点

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本次适应性测试和高考前的模拟考一样吗？

罗滨：“适应性测试”不是“模拟考”。“适应性测试”是帮助考生逐步适应新高考的测试。当前，学生还处在二轮复习阶段，复习没有完成，所以，“适应性测试”就是一次练手，而不是一次全方位高考“模拟考”，测试成绩和排名与六月份的高考无关。

看点

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对考生来说，能从“适应性测试”中收获到什么？

罗滨：测试目的是让学生初步体验新高考，体验时间安排、考试流程和试卷结构，也可以多一个角度了解自己现在的复习状态。相对于前些年的高考改革，今年高考变化算是较多的，将“适应性测试”安排在一模考试之前，就是为了帮助考生更早一点了解并进行自我调整，早调整、早适应，适应得越好，一模考试的模拟功能就能发挥得更好。

王蕾：适应性测试的试卷批阅标准不降低，但考虑到诸多因素不会进行排名，每名学生可以结合适应性测试获得的体验，通过试卷批阅、反馈、讲评等环节，实现自主反思、自主成长、自我教育。

看点

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居家进行测试真的有意义吗？

罗滨：由于考试的科目、连续4天的安排、每一科的时间长度、考试的流程都与高考保持了一致，亲身经历这样的全过程，肯定有助于考生在考试节奏和心理上的适应，这与考试的地点无关。

管杰：本次测试，考生获取试题后，居家自我完成或在家长监督下完成测试。这是真正意义上的一个人的考场，是非常时期保障师生生命安全和身体健康的重要方式，是对每个家庭负责任的方式。对同学们而言，不仅是一次学业测试，更是一份诚信教育，生命教育，是终身学习意识及能力的考验，是全面的育人教育。

王蕾：对于将要参加2020年新高考的学生们而言，这是一次适应性测试，重要的是学生的感受和体验，以缓解心理压力。同时，也有助于学校、教师、学生通过体验寻找共性和个性的问题，针对问题达成共识、形成合力、积极回应。学校也会在市、区教委的指导下，制定科学、详实、个性化的实施方案，通过多种途径召开教师会、家长会、学生会，尽全力消除“互联网”“居家”等因素的影响。这也是“特殊时间”对学校管理体制和运行机制的一次“大考”。

曹彦彦：大战之前，最怕“乱了方寸”，一旦乱了方寸，节奏和步伐乱了，就不容易打胜仗。高考对于每一位高考考生和家长来说，都是一场促进成长进步的战役。今年突然疫情来袭，同时今年也是选科考试的第一届，越是不同，越要寻求“万变不离其宗”的定力。高考适应性测试可以为考生稳方寸，为考生调节奏！只要考生、家长、教师都能充分珍惜这次适应性考试的机会，跟着市区教委和各学校的部署，不慌不乱，就能尽最大可能排除疫情对复习的干扰，大家一起从从容容走出更有效的复习步伐！

看点

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怎么做能让本次测试发挥出最优效果？

罗滨：讲诚信、自我约束胜过别人监考，智慧的考生可主动把这次测试当成是自我成长的关键事件。

首先要从心理上重视这次考试，安心复习、预留好3月3日至6日的时间；

其次是饮食规律、调整好作息时间，考前处理好个人内务，考试期间不走动，完整作答，保持好答题的节奏和流畅度；

三是在规定的时间内完成规定的科目，不提前作答、不延长考试时间，不翻看教科书和任何复习资料；

四是考试结束之后，按照学校的要求提交答题卡；

五是讲评试卷时认真分析自己的优点和不足，在后续的复习当中“扬长补短”。

管杰：家长为学生营造测试的良好环境。家长是孩子最好的人生“导师”。在这种氛围中，家长尊重孩子，充分陪伴学生成长；同时以身作则，让孩子们看到规则、充满积极正能量。

王蕾：尽管有多种方式可以实现监考，如家长监考、打开用户端摄像头“网监”等，我们还是鼓励每位学生在考试前认真撰写“考试诚信承诺书”，选择相信学生、相信诚信，这种信任本身也承载着教育的价值。

希望每位考生和家长都能理解“适应性测试”的目的，能够认真做好准备，诚信答卷、用心体验。通过本次测试，各位考生了解目前的状态以及学科内各项内容的水平，继续保持好节奏复习备考，就能做最好的自己。