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喝牛奶放屁多还能喝吗喝牛奶放屁多能不能继续喝

高中知识

2022/3/8

1、喝牛奶放屁多建议不要继续喝，或者是减少喝牛奶的量，也要注意清淡饮食，尽量少吃不容易消化食物。

2、牛奶在消化过程中，乳酸菌在肠道产生大量气体，引起蠕动增加导致排泄量增加。喝牛奶放屁是因为有些人在体内缺乏足够的乳糖酶，来分解牛奶中的乳糖，这是乳糖不耐受症状。在喝牛奶之前，可以吃一些食物如面包或蛋糕，可以减少牛奶对肠道的刺激。

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