河蟹能和蘑菇一起吃吗 河蟹能和蘑菇一起吃的营养价值
高中知识
2022/2/23
1、可以一起吃。
2、河蟹性寒，主要成分是蛋白质，脂肪，维生素、糖类、以及钙、磷、钾、钠等多种矿物质，而蘑菇主要含有蛋白质、碳水化合物、矿物质、纤维素、维生素|、胡萝卜素等，两者营养价值丰富，性味及成分互不相克，因此可以同食。
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