失恋一般多久能走出来 失恋好痛苦怎么走出来

失恋一般多久能走出来，失恋好痛苦怎么走出来？失恋证明他（她）不是你这一生真正要相伴的人，试着让自己想开些吧！没有的东西总是会没有的。有时候你追求一件东西怎么都追不到，因为不属于你。

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a、立刻

不得不说你是一个心很大的人，失恋了还能这么坦然这么洒脱，甚至不需要朋友的安慰，甚至让人觉得你可能够没有走心，不过也有可能你有天蝎座一般的魄力，分手了就当做路人，没什么需要难过的，不珍惜我是你的损失，人生在世，还是需要及时行乐，谢谢你给过的回忆就好。

b、遇到新欢

寂寞，太过于玩乐主义，经常会被别人说花心，可是只有自己知道每段感情自己都百**投入了，你是理性的，觉得把一切搞成琼瑶剧太扯淡了，什么分手了不能做朋友的理论在你这里都是放p，失恋后你不太会很难过，如果有不甘心的话，恐怕你会去约一波或者瞄准下一个目标，不过要注意安全哦！

c、21天

你的恋爱观念很普通，和大部分人一样。21天是一个遗忘周期，也是一个习惯周期。21天你会适应一个人爱上一个人，同样也可以淡忘一个人，所以这21天里，记得让自己忙起来，过得充实些，一个人也可以很好，也许对的人就在前方，你要做的就是变好，然后满怀温暖去拥抱他。

d、一直很难忘掉

一会一直忘不掉，哪怕是在街头听到那首熟悉的歌可能都会掉眼泪吧，其实到最后你会发现，你有些自私了，你想和对方继续做朋友，继续卑微，只是因为你不甘心或者说你不能离开对方。但这一切的感受是你自己的，如果你真的爱他的话你就会去为他想，苦苦纠缠到最后只会更加难堪吧，生活还要继续，做好自己就好。

e、半年时间

你在爱情中最害怕失去的不是眼前的这个人，而是丢失了自己那颗高傲的心。如果你被对方甩了，会很不甘心，不断地想着自己的悲惨遭遇，这种痛苦的心情，需要花较长的时间才能克服。但是你要忘记一个人并不会很难，因为你很难会有刻苦铭心的爱情，因此在开始一段新的恋情之前，只需要一些时间做一些疯狂的事来发泄对上一任的不满就行。

f、二年时间

虽然你表面上看起来那么坚强，其实在爱情中脆弱又敏感。分手后你不会刻意去将对方忘记，不会竭斯底里地痛不欲生，也不会有任何想要重新挽回的行动，只会深深把那份感情埋藏在心底，你需要一段较长的时间来适应没有伴侣的日子，也需要较长的时间敞开心扉去接纳另一个人。

g、五年时间

你给人一种很冷漠的感觉，但是对待爱情忠诚理智，不会让自己什么都不干地沉浸在某一段感情中，但是你一旦沉浸爱情，就会深深地投入进去，这样的你其实很容易受伤，在失恋之后会有一段较长的情感空窗期，因为你需要这样一段时间来好好整理一下自己的心情，重新相信爱情找回自己。

h、三个月时间

你在爱情中喜欢追求新鲜感，你的爱情就是不断地心动，不断地热恋，再不断地失恋的过程。你一向自信又自大，即使经历失恋，也会觉得很有可能是对方没有眼光，而不是自己没有魅力，但是你也会反省自己，然后又会认为自己没错，要忘记恋人不需要多少时间就可以做到，重新投入新恋情。

1.善于发泄失恋后的不良情绪

不管是什么人，再怎么坚强，面对失恋后，难免会产生焦虑,抑郁等不良的情绪反应。而那种想哭又不敢哭，甚至还要强颜欢笑，表面上看起来好像很&,坚强&,，其实是对自己的伤害非常大。

任何人都应该有哭的权利，尤其是在失恋之时。不要太过于难为自己，实在承受不了的时候就大哭一通吧，只要不太丢人也别吓到别人就行。

不能在众人面前哭的人，我们可以找个地方私下痛哭一番;不习惯大哭一场的人，也不妨让自己的眼泪尽量流出来。眼泪有助于排出人体的某些毒素，释放心情，哭后能使人心情畅快。

但是有时候哭得太久会有损记忆力和注意力，甚至降低免疫力，还是要&,见好就收&,。而如果你总是无法控制悲伤的情绪，总爱哭个没完，你就要找找原因了。专家说，这种症状表明你需要冷静下来，去客观地面对现实。

2.要明白，之所以在意，是因为真的爱了

爱一个人不一定要拥有，时间会让你懂得和理解所有的爱。如果你们之间已经没有了共同的语言，何不放手让爱走远?而且要让自己的心从往事总抽离出来。你若花时间去想一个不爱你的人，你就没有足够的时间去对待哪些真爱你的人。如果爱情已经成为一种伤害，分手已经在所难免，那么就选择离开。你要想一想未来有什么计划，希望，好好去专注于自己想做的事情。你只要转移了你的关注点，那么真正适合你的爱情也会慢慢道来。

都说时间是治疗痛苦和难过的最佳良药。要相信如果有一天你能遇到一个真正温暖你心的人，你会把前尘往事都淡淡的抹去。也许回忆都会变成多余。时间可以治愈失恋带来的心病，因为终有一天你会明白，你的人生不会因为一个人的离开和告别而改变什么，因为你从来都没有依附别人而活。

3.你要相信，时间可以治疗所有的悲伤

世界上往往没有无缘无故的爱，想一想你当初为什么会喜欢对方?是因为感动?崇拜?或是日久生情?如果当初遇到的那个人不是他(她)，那你会不会爱上对方?然而你以一腔深情，让自己越陷越深。对方却早已经消失在海角天涯，万丈红尘。如果你的心里除了对方，什么都装不下。那么只是你自己把你的感情世界狭隘了。其实我们喜欢的一个人很可能是因为他身上有我们的影子。但是无论如何，你一定要相信，今天放不下的事情，时间会慢慢帮着你帮其放下。