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糖醋排骨一天吃多少合适 糖醋排骨一天吃多少好

高中知识

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2022/1/28

1、建议一天食150-200克左右即可。

2、糖醋排骨的营养价值以及食用价值是比较高的，但由于糖醋排骨的热量以及脂肪含量比较高，过量食用很容易导致人体发胖，严重时还可能会出现消化不良的情况，对人体的健康造成伤害，所以糖醋排骨建议一天吃150-200克左右，用来满足人体的日常能量需求即可。

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