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橘子和黄瓜能一起吃吗 橘子和黄瓜能不能一起吃

高中知识

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2022/1/28

1、橘子和黄瓜不能在一起吃。因为句子中含有丰富的维生素，而黄瓜中则含有大量的维生素C分解酶。

2、两种物质同时吃会破坏掉橘子的营养成分，使橘子的营养价值降低。所以吃橘子要节制，每天吃一至三个。既能满足一个人一天对维生素C的需求量，又不会影响到身体健康，在生活中，我们要养成良好的生活习惯和饮食习惯。不暴饮暴食。

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