冬枣吃多了好吗 冬枣吃多了好不好
高中知识
2022/1/24
1、冬枣吃多了不好。
2、冬枣属于不易消化的食物，过量食用冬枣，胃部会发胀，当吃的冬枣过多，胃部会分泌出更多的胃酸来消化，这会对胃部造成伤害。若是经常空腹吃有可能得胃结石。而且冬枣吃多了会导致便秘。但吃冬枣能保持毛细血管畅通、防止血管壁脆性增加，可适当食用。
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