孕妇吃鸡汤怎么炖最好 孕妇吃鸡汤如何炖最好

高中知识
2022/1/18
1、材料:三黄鸡1只、红枣数个、葱末少许、盐适量、姜片2片。
2、三黄鸡去毛和内脏。
3、然后冼净切大块,放进开水里过一下去浮末。
4、取汤锅,里面加清水,放进过好水的鸡肉。
5、煮10分钟后,加入红枣和盐,放两片姜片,中火煮1小时。
6、开盖撒上葱花,装碗中即成。
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