什么是修养

一、什么是修养

修养是个人魅力的基础，其他一切吸引人的长处均来源于此。

1，一个富有修养的人，不论是对什么样身份的人，始终都彬彬有礼。2、动不动就生气的人修养不会很好。

3、善于接受他人赞美是一种做人的艺术。4、幸灾乐祸显出你的修养较差。

5、微笑始终是对你自己或其他人通往快乐的最好的入场券。6、关心体贴别人是一个人成熟和有魅力的第一个条件？7、那些经常大谈他自己的人很少会受到别人的欢迎。

8、良好的风度和礼貌，是一个做人所必需而且应该有的自然的反应。9、是尊重别人的意见才能使别人尊重你。

修养方法有6种：一，参加交际实践；二，寻找学习榜样；三，注意自省；在交际活动中的六大点：一正直；二.礼貌；三.个性；四.仪表；五.善解人意；六.机智.交谈过程要注意三点：一.停.二.听.三.看.一，伶听，别东张西望，别像星星一样到处跑场，二，微笑，一直保持微笑，别像苦瓜一样老板着脸三，偶尔插一句得体的话。别像羊羊一样到处灌水。

素质教育是一种旨在提高人的自身素质（自然素质、心理素质，社会素质）的教育活动.它在本质上是一种发展性教育，即开发人的潜能、提高人的身心文化素质、培养人的健全个性的教育活动.基本特征有四：一、发展性特征--素质教育，是一种发展性教育，这是对教育的功能而言的.主要体现在两个方面：一是教育功能的前瞻性，邓小平的教育要面向现代化、面向世界、面向未来是其高度概括，素质教育就是根据未来社会发展和人的发展的需要，提高人的身心以及社会科学文化素质，从而为提高整个民族素质打好基础.二是对素质要求的时代性，不同时代对人的素质有着不同的发展要求，因些要不断对传统的素质结构模式加以革新，赋予创新的内涵才能使培养出来的人符合时代的需要.二、整体性特征--整体性是基础教育的一个本质属性，它的根本任务是为提高民族的整体素质，为多出人才打好基础.柳斌概括了素质教育的三大要义：面向全体、全面发展、生动活泼主动发展.三、基础性特征--这主要指教育要求和教育内容要做到基础性，因为，基础教育不是专业教育，主要是为学生在思想发展、文化科学、身心健康等方面打好基础，为学生今后的发展提供基础条件.四、主体性特征--这是素质教育的本质特征.因为素质教育作为主体的人所具备的，是人在成长、学习、实践过程中把从外界获得的物质、能量、信息加以内化，逐步沉淀而成，同时又是在人与外部客体世界的接触中，作为主体的内在属性表现出来和发挥作用的.因此，在培育人的素质中，必须发挥主体的能动性.。

修养是个人魅力的基础，其他一切吸引人的长处均来源于此。修身养性，言之修养。

修养是个人魅力的基础，其他一切吸引人的长处均来源于此。

1，一个富有修养的人，不论是对什么样身份的人，始终都彬彬有礼。

2、动不动就生气的人修养不会很好。

3、善于接受他人赞美是一种做人的艺术。

4、幸灾乐祸显出你的修养较差。

5、微笑始终是对你自己或其他人通往快乐的最好的入场券。

6、关心体贴别人是一个人成熟和有魅力的第一个条件？

7、那些经常大谈他自己的人很少会受到别人的欢迎。

8、良好的风度和礼貌，是一个做人所必需而且应该有的自然的反应。

9、是尊重别人的意见才能使别人尊重你

一个可处理为最小质点的物体，其承受作用力的涵养有多大，就是光速C。所谓涵养在这里也就是质点单位质量（也就是我们这个宇宙最小的质量）所能承受的最大的作用力量的概念，速度就是单位质量上所承受的力量，最大的速度即为C。化学健，原子的核健，其承受能力是小于最小的质量。质量越小，密度就越大，对力的承受能力就越大。

修养是人们在思想、政治、道德、学术方面的勤奋学习和自觉锻炼，以及经过长期努力所取得的能力、思想品质、学术见解，还包括一个人在待人处世过程中的风度、仪表、言行、举止等方面的特性和丰富的文化内涵。

所谓修养是指人们在在思想、精神、学术、技术等文化领域所付出的自觉努力和已达到的实际水平。换句话说，修养就是在自我认识、自我要求的基础上的一种自我教育、自我充实、自我提高的活动及其结果。

简单地说，修养是对心灵的耕耘，性情的陶冶。这就是人类社会的文化。

而修养一词在英语中的对应词正是culture。英语中的“文化”一词culture来自拉丁语colore 耕耘，因为文化修养和种庄稼一样，必须经过辛勤的耕耘，才能获得丰硕的果实。

这种用法今天仍在"农业" agriculture和"园艺" horticulture两词中保存着。后来在这种物质性的栽培，种植的意义上逐步引申出神明拜祭、性情陶冶、品德教化等涵义。

英语中的culture是从人类的生产活动生发，继而引申到精神活动领域（中国的文化一开始就是指文治教化，专注于精神领域）。CULTURE MENTIS（耕耘智慧），意思正与哲学同一。

录达尔文的一句格言：道德修养有可能达到的最高境界是认识到我们应该控制自己的思想。The highest possible stage in moral culture is when we recognize that we ought to control thoughts. _----Charles Darwin修养是个人魅力的基础，其他一切吸引人的长处均来源于此。

修身养性，言之修养。 修养是个人魅力的基础，其他一切吸引人的长处均来源于此。

1，一个富有修养的人，不论是对什么样身份的人，始终都彬彬有礼。 2、动不动就生气的人修养不会很好。

3、善于接受他人赞美是一种做人的艺术。 4、幸灾乐祸显出你的修养较差。

5、微笑始终是对你自己或其他人通往快乐的最好的入场券。 6、关心体贴别人是一个人成熟和有魅力的第一个条件？ 7、那些经常大谈他自己的人很少会受到别人的欢迎。

8、良好的风度和礼貌，是一个做人所必需而且应该有的自然的反应。 可以把修养理解成修剪、养育。

对人而言就是受到过什么样的教育、培养以及所达到的程度。现在更多指人的性格、秉性或气度。

9、是尊重别人的意见才能使别人尊重你 修养是一个人对人生态度的完美诠释。她“清水出芙蓉，天然去雕饰”，毫不矫揉造作，无病呻吟。

她“不以物喜，不以己悲”；她“先忧后乐，普济众生”；修养是一种成熟和坚强；一种气质和风度；一种理解和尊重；一种热情和友善；一种宽容和接纳；一种谅解和豁达；一种轻松和乐观。修养是一个人人生道路上一道道亮丽的风景线。

修养是人格魅力的体现，具有一种强烈的亲和力。与有修养的人零距离接触，如品香茗，如浴阳光，如沐春风。

修养是一杯清香温馨的茶，需要细细的品尝，那高贵典雅、清新透明、苦而微甜的品质在那袅袅的氤氲中尽显她的光辉，她的美丽；令人遐思，给人憧憬。 修养是一束温煦和暖的阳光，使你胸心开怀，激情洋溢。

笑看花开叶落，风卷云舒。广袤宇宙，任我遨游；丝丝心弦，随我拨动。

修养是一缕清新、自然、淡雅的风，让你陶醉，让你飘逸，让你歌唱。如水的心境，如歌的生命；水木年华，风情万种。

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品德修养就是道德素养：道德：社会意识形态之一，人们行为的准则和规范.素养：即修养. 个人在道德上的自我锻炼，以及由此达到的较高的道德水平和道德境界.在不同的社会和阶级中，人们的道德素养有不同的目的、内容和途径. 品德即道德品质（moral trait），是道德在个体身上的体现，是指个人按社会规范行动时所表现出来的稳定特性或倾向. 品德即 道德品质，是指个体依据一定的社会道德准则和规范行动时，对社会、对他人、对周围事物所表现出来的稳定的心理特征或倾向. 道德是发展先进文化，构成人类文明，特别是精神文明的重要内容.我们通常讲的道德 是指人们行为应遵循的原则和标准.道德的定义可以概括为：道德是一定社会、一定阶级向 人们提出的处理个人与个人、个人与社会之间各种关系的一种特殊的行为规范. 这一概念说明，道德是以善恶为标准，调节人们之间和个人与社会之间关系的行为规 范.道德总是扬善抑恶的.道德与法律不同，它是依据社会舆论、传统文化和生活习惯来判 断一个人的品质，主要依靠人们自觉的内心观念来维持. 道德一词由来已久.早在两千多年以前，我国古代的著作中就出现了“道德”这个词 语.“道”表示事物运动变化的规则；“德”表示对“道”认识之后，按照它的规则把人与人 之间的关系处理得当.从中国儒家的创始人，伟大的思想家、教育家孔子开始，千百年来. 人们就一直重视道德问题.修养实际上就是一个人的素质，当然可以提高，素质的提高需要两个过程，一是受教育（包括智育和德育），二是，自我反省，前面一个是外部因素，后面一个时内因.这从实际生活中也可以看出来，比如很多人都受一样的教育，但是有的人素质就高一些，为什么？就是因为有的人会时不时的自省，能在自省的过程中提高自己的道德素质.如果教育程度不高，综合素质可能会差一些，但是道德品质不会因此变差.还有人所处的环境对人的素质影响也很大，住在人口素质高的地方，素质高的机会也就高一些 .。

“综合素质”是什么意思~~： 综合素质指人具有的学识、才气、能力以及专业技术特长等综合条件.也称综合表现力.综合素质 学术解释综合素质测评管理 1、综合素质是指一个人的知识水平、道德修养以及各种能力等方面的综合素养.人的综合素质的全面提高是社会发展的一般要求和趋势，尤其是当前人类即将迈入知识经济社会，提高人的综合素质尤为迫切.2、所谓综合素质，主要是指思想道德素质、专业知识素质和身体与心理素质等.3、综合素质是指人的思想、文化、身体及心理等方面素质，包涵了科技教育、文化体育、卫生保健和精神文明建设等主要内容.4、综合素质是指政治立场、科学文化知识、身体素质、实践能力等诸方面因索的综合.人的主体性发展实质上是指人的各种能力和力量的综合发展，它不仅包括人的理性因素，还包括人的各种非理性因素.。

简单说，我认为一个人的气质是指一个人内在涵养或修养的外在体现.气质是内在的不自觉的外露，而不仅是表面功夫.如果胸无点墨，那任凭用在华丽的衣服装饰，这人也是毫无气质可言的，反而给别人肤浅的感觉.所以，如果想要提升自己的气质，做到气质出众，除了穿着得体，说话有分寸之外，就要不断提高自己的知识，品德修养，不断丰富自己. 1.一个人的气质是内部修养，外在的行为谈吐~~~~待人接物的方式态度等的总和。

优雅大方、自然的气质会给人一种舒适，亲切，随和的感觉~~ 2.气质不是学来的，而是培养出来。做为女人不能说太多，但要什么都懂。

平时要多学东西，多看书。（不是看8挂杂志）没事的话去学学跳舞，或者锻炼身体。

还要多学学交际。 3. 品味决定气质 4.所谓"近朱者赤，近墨者黑"很有道理的，你可以接近一些气质好的人，你就会不知不觉得改变一些~~ 5. 多看书，多思考，气质不是一个月两个月可以改变的.是需要一年两年甚至更长的时间. 很多人读完大学，很久没见的人都说她变了一个样，其实就是校园生活熏陶出来的. 多读书总有好处. 还有一点，想成为什么人，就和什么人做朋友，亲君子，远小人.时间长了，气质就自然而然地流露出来了. 6. 读书是最基本的。

书读得少的话其他练的再多，，也还是没有内涵啊~ 再说，读多点书眼睛会更明亮哦~眼睛里面毕竟是化不了妆的~ 有些女孩子虽然漂亮，但看眼睛的话却空洞无物~满悲哀的~ 7.练芭蕾舞瑜伽什么的，赫本的气质就是练芭蕾舞练出来的 8.要一个好的生活环境，好的心态。才能培养出好的气质。

9.气质..遈内在散发绌箂的一种魅力 化妆虽能改变容貌，但遈气质这东西就遈要靠内在修养 如果要将气质用外在的东西表现出来，那就是做作. 10.从小不一样的环境会造旧不一样的人，一个人的阅历 学识 对自己的了解程度都会对气质有一定的影响 11. 气质也是分很多种类的，比如张扬，灵性清秀，妩媚，还有一种就是更难达到的高贵，气质从外表基本表现就在穿衣打扮，言行举止，一举一动都是让不出格的，好难掌握呢！有些气质真是天生的，如果没有天生的就只以能是后天培养，首先了解自己是哪种类型，然后有自己的主张，为自己创造后天的完美气质啊~ 12.气质确实有天生影响的，有后天教育培养的，不过在短期内无法改变天生因素和教育背景下，你可以试着培养自信！有自信的人才会美丽，但不能失去谦虚！这里介绍一个女孩走路的小窍门，挺胸收腹等自是不必说，其次开始练时可以在两腋下夹两本不厚的书，保证走路时上臂不要摆动，注意肩膀不要晃来晃去的（那样很不雅），练多了就可以把腋下的书撤掉，而放在头顶，两臂则放在人体中缝的后侧（据本人理解，这样会使肩的线条更加美丽）走路时不要刻意走一字，两脚迈 13.谁说气质是天生的不可以后天培养 张曼玉10年前和10年后好比伐 除了以上jm说的 还要心里经常提醒自己：我是最美的 最有气质的.最主要的就是要有自信. 14.女子的气质美，是女子美的全部表现。气质美，会使男士们忽视其貌而永存其美。

气质美的女孩，即使丑点，人们根本不会说她丑。无知的美在外表，其实很难在男士们的心底烙上美印。

前者高雅，后者俗气。 用培养气质来使自己变美的女子，比用服装和打扮来美化自己的女子，要具备更高一层的精神境界。

前者使人活得充实，后者把人变的空虑。而最完美的恰恰是两者的结合。

气质美，至少蕴藏着真诚和善良。一个虚伪和恶狠的女人，很难想像她有什么和祥与美好。

几乎所有的女性都渴望自己在性格和外表方面，对别人具有更大的吸引力。那么，怎样才能修炼出良好的气质呢？懂得如何去发挥自己的优点及克服自己的缺点，便可使你魅力大增。

要接受自己的面貌 每一个人在性格或外貌方面，都有其独特的气质和优点。懂得如何加以发挥，便可增加吸引力。

对别人信任和关心 热诚与关怀，是最具吸引力的气质之一。对别人关心体谅，将会获得相同的回报。

别人将会为此种气质而折服。 仪态端庄，充满自信。

一个步姿洒脱、意气风发、充满自信的女性，最能吸引别人。 保持幽默感 一个懂得在适当的场合和适当的时间展露笑容或开怀大笑的人，定能受到别人的欢迎。

不要惧怕显露真实情绪 不论什么样的喜怒哀乐、柔情蜜意，都不应加以隐藏。一个经常压抑、掩藏情绪的女子，会被视为冷漠无情，没有人会喜欢和一座冰山交往。

有困难时，应该向朋友求助 朋友会因你向他们求助而感到他们的重要性。他们不但不会轻视你，反而会引为知己，对你更加喜爱。

不要斤斤计较 女性在交往中，要心胸开朗，豁然大度，千万别小心眼、小家子气。不要为一点点小事就大动肝火，斤斤计较，甚至在许多场合弄得大家都非常难堪而下不了台，这样会令人讨厌的。

不要自视清高 女性不要自视清高，在社交中，不能因为别人与自己脾气不同，身份有异，就显示出不耐烦或瞧不起别人的样子，当然也不要因自己的职务、地位不如人家，或长相一般，服饰不佳而过分谦卑，要落落大方，不卑不亢。 不要卖弄聪明 每个人都有自己的自尊心，都有引为骄傲的地方。

卖弄乃缺少教养的表现。当然，女性一般考虑问题都。

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