给演讲初学者的四个小建议

很多人都有上台恐惧症，不知道讲什么，怕讲不好，怕别人瞧不起，怕丢脸等等。牙齿是紧咬着的，双肺是憋屈着的，两臂是展不开的，大脑是白云片片的，如果你有以上症状就跟小编一起去看看给演讲初学者的几个小建议吧!

用停顿代替支支吾吾

忘记了准备好的台词或者演讲总是断断续续，这可是非常糟糕的事情。当这些事情发生的时候，不要慌，停顿一下，深吸一口气。

停顿带来的效果一定会比支支吾吾的演讲好。同样的，因为紧张而语速加快也可以通过停顿来调整速度。

重述问题

有人提问以后，把他提出的问题用其他的方式表达出来。富有经验的演讲师可能会准备一些普遍的问题的回答。

如果你没有这些准备，或者这些问题出乎意料，重述问题可以让听者认为你已经马上想到了一个回复，同时你还争取了一些多余的时间来思考。

写下那些容易遗忘的部分

如果你的演讲长过十分钟，记住所有的演讲词是非常困难的。你可以写一个大纲来帮助你整理思绪，但还是会发现有一些地方不能记住，而这些平常总忘记的地方也常常会在演讲时更容易忘记。

那在演讲前，把这些地方抄写几遍，就没有那么容易忘记了。

注意你的道歉

不要当你的演讲遭到别人的批评时道歉。也不要为自己的紧张道歉。

很多情况，听众并不会注意到你的紧张，除非你自己说出来。这样的道歉只会让听众认为你缺乏自信，而且会转移她们的注意力从你的演讲到关注你演讲上的缺点。为演讲错误道歉是可接收的，但是通过道歉获取同情不会对演讲有任何帮助。

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