2010年教师节黑板报参考资料:教师健康资料(3)

事迹材料
2010/11/1
2010年教师节黑板报参考资料:教师健康资料
近年来,中小学教师已成为心理障碍的高发人群。中国中小学生心理健康教育课题组进行的一项检测发现,69%的被测教师自卑心态严重,嫉妒情绪明显,焦虑水平偏高。
●教师心理障碍有原因
省人民医院临床心理科倪爱华主任分析,教育体制改革挑战教师的心理承受力,压力是影响心理健康的主要因素。业内人士认为,教师的/心理问题在某种意义上是社会问题的反映,因此要为教师创造宽松、愉快的工作环境和生活环境,开展教师心理咨询。
●教师也该进行心理保健
认识自己,接纳自己。既要认清自己的社会责任,又不作茧自缚,接受现实中的自我。
面对现实,淡泊宁静。为自己创造良好的工作条件,正确认识教师的职业特点,努力工作,但不苛求至善尽美,不要为功名利禄所累。
乐于交往,融洽关系。教师们可以向亲友倾诉自己的喜怒哀乐,多交流感情,以缓解和消除紧张心理。
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