高考倒计时不足300天！考生及家长要注意哪些问题？

离2023年还有200多天！高考从来不是一个人的事，考生专心苦读，家长安稳后勤，再忙、再累、再难也要走好高三这一年！关于高考，这些事越早知道越好：

01-学生篇

高考信息早知道

高三上半学期时间相对比较宽裕。等到下学期，课业繁重，复习内容杂且多，你可能就没有时间去考虑这些事情了。

所以趁现在还不晚，要早点搜集好高考相关信息，高考不只是埋头苦学就行了，高考的最新政策信息，历年高考录取数据，等等都需要考生家长提前为学生做了解。

1、权威信息

2022年高考早已尘埃落定，批次线、各校的分数线、录取率等也早就已经公布了，所以可以提前了解一下自己的目标学校在本地的录取情况，以及其他有意向学校的分数线情况。做好定位，分析差距，制定可行的学习计划，向着目标努力，缩小差距！

2、最新政策等相关信息

比如高考加分项目、地区保护措施、自主招生、大小年等等，都需要大家及时关注，这些政策变化对高考的影响是极大的。

3、实用信息

例如，往年高考试题解析、高三大事纪等，都是可以提前解决的事情，不要留到正式开学之后才想起来做安排。

状态调整到最佳

没完没了地做题、没完没了地考试，还有家长和老师没完没了地唠叨，加上自己给自己的压力，很容易有急躁、郁闷、迷茫、懈怠等情绪。这个时候如果能够及时调整，让心态回归到正确轨道上，就是往高考成功的道路上前进了巨大的一步。

别迷糊，你要知道最佳状态对你而言有多重要！

1、规划好每天的时间。

再拼命再努力每天的时间也是有限的，高三除了要用功学习，也要有适当休息时间，保证身体健康，所以每天有限的时间如何分配给每一学科是至关重要的，建议要依据这科的强弱来定。

在最后决战之前，我们还可以花更多的时间在提高弱科上。提升弱科依然是我们目前的主要任务，把弱科变成中等，就是我们的短期小目标。

高考是综合型考试，单一某科十分突出不一定能让你在高考中拔得头筹。所以一定要利用好时间，把弱科提上来。

2、脱离电子产品。

高三需要你全身心的投入学习，不是说电子产品彻底不能用，而是要合理的利用，做它的主人，不要被它掌控。学会利用电子产品，省时高效的学习是你要做到的事情！

自我定位要明确

明确高考目标，同时分析自己的程度，明确差距。对目标学校的情况初步了解（包括历年招生情况对比，有无加分限制）。如果没有合理地定位自己，是无法形成科学规划的。

趁一轮复习这段时间，好好梳理一下，做一个清晰的自我定位。根据最近几次考试的成绩做一下综合评估，以目前的成绩和排名能进入哪座高校。距离你目标的学校还差多少分，自己的薄弱科目是哪些，能够在多长时间内提升多少分数。

优势学科还有多大的提升空间，提升之后你的成绩是否可以进入心目中的学校。综合提升之后还和目标有多远的距离，这段距离该怎么缩减。

复习该做的准备

1、梳理知识模块

从高一开始到现在学习过的所有知识，做一个整体梳理，这是一轮复习的重点，也是之后二、三轮复习的基础。哪些是重点，哪些是难点，哪些是高考重要考点，哪些是你生疏的模块，你都要有一个明确的体现，这样在跟随老师复习的时候才能有所侧重。

2、提炼复习方法

针对不同的学科、不同的复习阶段，你要有不同的学习方法。比如文科类侧重记忆，理科则应注意技巧和推理。单纯的刷题，是事倍功半。磨刀不误砍柴工，提炼学习方法可以让你更省力，多进行回顾小结。

还有3件事，是高三学生需要注意的。如果你以前有这方面的问题，那么你要改掉，因为这和你未来在高考中取得到什么样的成绩有着密切联系。

启动总开关：端正心态

1、念好紧箍咒——一心向学

对于高三考上好学校，很多同学和家长只是想想，甚至有家长明确说，只要孩子将来不后悔，那就行。这说明很多同学心里都不相信自己能考上的，家长则视高考为儿戏。

你想成为什么样的人，你就能成为什么样的人，只要你下定决心，立志走好人生的第一道坎，真的认定高考是你唯一的、必须的，一定要完成的目标，这一年就能发挥出你强大的潜在能力。

因为你自己就知道，什么是我应该做的，必须做好的，什么是我不应该做的，不论同学怎么诱惑我也不能尝试的。真的很想很想，不是心理安慰的空想，而是当作一定要完成的目标，实现的梦想，然后踏踏实实的行动，最后结果一定会比连想也不想要好得多。你对目标多迫切，结果越会让你惊喜。

2、敢下军令状——务实去做

高三上学期，很多同学还是以老样子——划划水，考试后加把劲，进步了就嘚瑟，过头了再努力，努力了还没戏，索性战略性放弃，等来年重整山河，结果来年跟不上进度，有心无力，后悔不当初。

高三的路不好走，会迷茫、会彷徨，如果没有在心中立起一座灯塔（也即定好具体可操作的目标），沿着一条有光的路走，不断激励自己发挥出全部潜力，比如作业你得做，做完做不完另说，能做多少做多少，但必须得自己做（这不是废话么？还真不是废话！有多少同学的作业是抄来的，甚至老师不检查自己都不去做的），用心登好自己的山峰。因为有梦可做，便可努力不止，勇敢前行。

你的未来在你自己手中！务实去做的你，最后高考分数出来的时候，你发现真的其实不过如此。

3、不碰高压线——坚决不作弊

高考有一半是在考心态，如果你真是把学习当回事了，那除了前两个心理准备外，主要的心理问题源头无非是周期性考试。进入高三，月考是考你还有多少知识没掌握，而高考是看你掌握了多少！月考的成绩是得关心，得重视，但不要过分在意，过犹不及。

学校组织的考试中不要抄袭，就像平时考600多分、高考考300多分的同学一样。你越抄越上瘾，越抄越迷失，越不知道自己的水平有多少。更不要管别人抄不抄，若要人不知除非己莫为，莫伸手，伸手早晚被捉。只要你做了，终究会被人发现，或许平时考试中没有人阻挡你伸向手机的手、瞄向同学的眼，万一高考考场上，你又有投机取巧的想法，可没机会看来，你肯定就自乱阵脚了。平时不作弊，给自己家人老师诚实的答卷。

心中有章法：重基础落实，讲求方法

1、种好责任田——把基础颗粒归仓

从高二下学期已开始一轮复习，但有同学还是把这个复习当儿戏，当成基础年级的学过就学过，颗粒归老师。但有人这么形容一轮复习的重要性——一轮是金，这句话强调一轮复习的重要性。因为高考考查的核心知识、主干考点都在一轮地毯式的复习中学习的。如果你没有好好把握一轮复习，那注定二轮三轮你会被淘汰出局，都不用等到高考。

高三下学期就这么残酷，你想重视的时候，结果没有时间了。因此一轮你就必须做到尽可能的滴水不漏。有同学会迷惘，因为高一高二学不扎实，感觉自己什么都不懂，现在全面复习按下葫芦又起瓢，每天都在焦虑。

那就从记住明确你的目标基础做起，听好每一堂课，做好每一次作业，弄清楚每一个知识点，这就足矣，所谓的基础就是平时课上老师重点强调的，尤其是教材上的。如果基础牢固，那么200多天完全可以逆袭。

2、绷紧一根弦——马上进入状态

不能马上进入状态，这是以前遗留下来的问题，一时半会的确改不掉，不要紧，你得有心去改，但不要为自己找借口：什么手机是用来联系家长的、谈恋爱会给你动力、按自己的进度效果更好。只要一开始为自己找借口,你只能暂时很轻松，独学而无友，则孤陋而寡闻，更何况这属于违法行为。

刻意控制自己一段时间，你会发现其实也不过如此，尝试着调整自己进入最佳的状态，别忘了，一轮是时间最长、内容最全的一次复习。一节课都不能落下！如果要刷下高考这个副本,没有大量的小怪做铺垫给你练级刷装备。你也不可能有所作为。因此一轮复习一定要全心的进入状态。

02-家长篇

高三的家长，是最纠结的矛盾体：想批评缺点担心打击信心，想缓解压力担心泄了精神，不让放松心疼他的劳累，让他休息又觉得浪费了大好时间……

高考是家长格外重视的一件大事，是一家人在战斗。家长既要帮助孩子积极备考，又要减轻孩子的心理负担和压力。

家长要试着与孩子深度沟通，及时掌握孩子的心理动向，这就需要沟通，注意与孩子沟通的方式和内容，家长对每一阶段的事情都要做到心中有数。

家长切记，孩子更多地是需要鼓励，而不是泄气。所以不要把每一次考后失利的安慰话放到考前。

考前你也不知道考试会是什么样的结果，你的一些泄气的话，可能会使孩子失去信心，孩子会认为这是家长对孩子的一种不信任，这样不利于考试的正常发挥。

当考试失利时，要鼓励孩子，要给孩子信心，要帮助孩子寻找原因，分析问题所在，及时调整方式方法，而不是指责。

高三要全力以赴，尽全力去做，虽然条条大路通罗马，高考不见得是唯一的出路，但至少能让未来多条选择，多个出路，九层之台，起于累土，需要每位同学和家长拧紧发条，积跬步之千里，追逐属于自己的成功。

时间不等人，最后两百多天的冲刺决定了你的高考成绩，小九希望大家都可以保持好状态，做好十足的准备，不惧艰辛，自信迎接高考！学习是一件需要毅力的事情，但只要你能够坚持下来，结果也一定不会让你失望！