红白萝卜能同食吗 红白萝卜能不能同食

高中知识
2022/3/12
1、大白菜和红萝卜最好分开食用。由于白萝卜中所含的维生素c非常丰富,而红萝卜中却含有一种叫做抗坏血酸的分解酶,这种酶会破坏白萝卜中的维生素c。
2、红薯和白萝卜一起吃,可以补充人体所需的维他命c。如需食物,最好分开食用。
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2022/3/12
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2、红薯和白萝卜一起吃,可以补充人体所需的维他命c。如需食物,最好分开食用。
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