什么蔬菜热量比较低 热量比较低的蔬菜
高中知识
2022/2/8
1、热量最低的蔬菜有黄瓜、冬瓜、豆芽等。而热量最低的当属黄瓜，每100克黄瓜的热量仅为15大卡。
2、其性凉，味甘、甜。归脾经、胃经和大肠经。具有清热利尿、美容护肤、解毒减肥的功效。对于咽喉肿痛、火眼烦渴、火烫伤等症有很好的食疗作用。而且，黄瓜中含有丰富的膳食纤维、钾和镁等有益成分，具有调节血压水平的作用。而还有的硅元素，具有减轻关节炎和痛风疼痛的作用。
以上就是高考网小编为大家介绍的关于什么蔬菜热量比较低 热量比较低的蔬菜问题，想要了解的更多关于《什么蔬菜热量比较低 热量比较低的蔬菜》相关文章，请继续关注高考网！
