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羊肉汤里放菠菜可以吗羊肉汤里菠菜可以放对吗

高中知识

2022/1/17

1、羊肉汤里菠菜可以放。

2、羊肉性温、味甘，含有核黄素、尼克酸、胆甾醇、维生素A、维生素C、烟酸等成分；而菠菜味甘、性凉，含有胡萝卜素、维生素、钾、钙、膳食纤维等营养成分，两者在性味以及成分上均无相克冲突，可以搭配食用。

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