开学典礼 | 欢迎你，新管院 er

嘿，SDMUers

昨天的开学典礼

你感受到山管的拥抱了吗

三个月前的仲夏

我们依依惜别了2018届毕业生

三个月后的仲秋

我们又欣喜地迎来了2018级新同学

伴随着习习凉风 阵阵清香

我校于9月14日上午9：00隆重召开了

山东管理学院2018级新生开学典礼暨军训动员大会

欢迎来自五湖四海的3550名新同学

9月14日上午九点，我校2018级新生开学典礼暨军训动员大会在运动场隆重举行。大会在庄严雄壮的国歌声中拉开序幕。

校领导冯庆禄、邹广德、李明勇、杨西国、房克乐、董以涛出席，相关部门、各学院负责人以及2018级全体新生参加大会。大会由副院长杨西国主持。

院长邹广德在开学典礼上发表了热情洋溢的讲话。他首先代表全校师生对来自全国17个省、自治区的3500多名新同学表示热烈欢迎，向培育同学们多年的家长和老师表示诚挚的谢意。

他指出，同学们是同新时代共同前进的一代，生逢其时，重任在肩。他寄语新生要做新时代幸福的奋斗者。为此，一是要主动学习。大学时光是人一生当中最璀璨、最美好的年华，是最关键的黄金时期。只有学会自主学习、创新学习，才能把学到的知识内化于心、外化于行，转化为宝贵的财富。二是要善于思考。有思考的人生，才有高度、有厚度，会思考的人，才会有“真知灼见”。大学期间一定要让心沉静下来，多读百年的名家名作，多些理性思维，多些脚踏实地。三是要勇于担当。担当是一份责任。生于这个伟大的新时代，同学们要在读书与明智中，在修身与养性中，努力成为更好的自己，读懂父母、读懂国家民族发展和世界变迁，让目光延伸，承担沉甸甸的家国责任。关注社会、关注国家、放眼全球，找准奋斗目标，实现人生价值。最后，邹广德希望同学们在激扬青春、追求幸福、奉献社会的进程中书写无愧于时代的壮丽篇章。

教师代表王亚表达了对新同学的良好祝愿，她叮嘱大家，大学四年，要胸怀家国，要与书为伴，要珍惜友谊。

作为老生代表，2017级经贸学院王周通鼓励学弟学妹们，站在新起点上，勤奋学习的同时积极参加丰富多彩的社团活动，全面提升自身综合素养。

新生代表、2018级人文学院张诺在发言中表达了对大学生活的畅想和期待。

副院长杨西国，学生工作处及各二级学院负责人等出席军训动员大会。大会由学生工作处处长王艺主持。

杨西国在大会上发表讲话。他表示，大学生进行军训是国防建设的需要，是大学生活的重要组成部分和必修课程，更是个人全面发展、提高素质的重要途径。对于此次军训，杨西国对同学们提出了几点要求：一是军训期间遵守纪律、严格要求自己；二是勇敢面对艰苦环境，在军训中磨练自己；三是端正军训态度、团结协作；四是科学训练，牢记安全。

32101部队政治工作部副主任梅潇和新生代表李晨曦分别发言。

典礼结束后，2018级新生也迎来了他们大学生活的第一项考验：军训！！下面大家最最最关心的军训相关工作及事项来啦!

军训是怎么安排的？

军训是高校人才培养的重要环节，是大学生思想政治教育的重要组成部分，是贯彻党的教育方针，推进素质教育，为国防和军队建设培养造就高素质后备兵员的重要措施。

今年参训新生共3382人，军训编组以连为训练单位，以同专业、同班级同连为原则。

严格考勤。军事训练是教学计划重要组成，学分2分，折合64个课时。全体受训学生应不迟到、不早退，不无故旷训。

新生军训技能计划表如下：

新生军训连队分配表如下：

军训需要注意什么？

▲调整好心态

不少新生担心军训太苦太累，产生了强烈的恐惧感。其实很多学生把军训的“艰苦”扩大化了，不必太紧张。

▲身体支撑不住及时报告

遇到身体扛不住时别硬撑，按规矩向教官说明情况，教官一般都会让你退出队列去休息。

▲准备鞋垫

军训鞋比较硬，站军姿久了容易酸痛，建议垫个舒适的鞋垫。

▲减少出汗

军训配发的迷彩服吸汗性差，可以自己准备棉背心或棉T恤打底。

▲补水补盐

军训时身体内水分消耗极大，盐分也会随着汗液挥发很多。 一定要记得补充足量的水，以保证人体机能正常的水分需要，避免因盐分失衡出现低钠血症。

▲加强营养

保证军训需要的营养要求，达到多种营养的均衡摄入量，避免在多天的高强度军训中因营养不良拖垮身体。

▲防晒霜少不了

防晒是军训时的重中之重！晒黑是小事，但是晒伤皮肤就很麻烦啦。

▲注意保养

每晚睡前揉小腿10分钟，避免肌肉酸痛。

以上就是小编全部想说的啦

军训会有点苦那是必然的

同时那段回忆又是难忘的

小萌新们一定要坚持住

珍惜和教官相处的这几天

学会理解教官的严格

上好属于你们的大学第一课呀

最后，小编和你打赌

军训结束的那天 你是一定会哭鼻子的

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编辑|排版：刘贺 孟蕾

图片：郭一诺 石晓彬 山东管理学院官网

图表：学生工作处

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