衡水中学的作息时间表 怎么安排学习时间

更新时间:2021/4/7
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从清晨5点半到晚上10点10分,时间安排精确到分钟,学生几乎没有一丝闲暇,学习生活按部就班,流水线一样的学习。虽说衡水中学对学生碎片化的时间进行了合理化利用,让学生有了充足的睡眠,但全方位的监管,成绩、德行、卫生全部纳入“量化管理”,学生们仍然要承受高强度的学习压力。

衡水中学的作息时间表

衡水中学的作息安排

衡水中学的作息安排

学习需要学会舍弃

既紧迫又重要的事,马上去做

这些事在短期内会带来较大的收益,需要在当下优先完成。

重要但不紧迫的事,抽时间也要做

这些事虽然不会在短期产生明显的收益,但确是长期发展不可或缺的任务。例如制定学习计划、归纳知识结构、分析错题错因、背单词、课外阅读等。

紧迫但不重要的事,能不做就不做

这些事看似十万火急,但对自己短期和长期的收益有限,却往往会占用非常多不必要的时间。例如朋友圈的一个新消息提醒、突然的一个电话、社团的一个临时任务,需要给自己设定一个底线和处理规则(比如拒绝或寻求帮助)。

既不紧迫也不重要,想做也不要做

这些事暂时搁置或是削减必要的时间投入则是最合理的决策。

分清楚哪些事情是真正重要的,而哪些事情不过是紧迫的。

在此基础上,重新思考每天的时间安排,知道自己的时间花在哪里,是否在一些看似紧迫但不重要的事情上消耗了太多的时间和精力。

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