2015年海南省普通高等学校招生体育类专业考试实施办法(2)

2.立定跳远（20分）

（1）动作规格:双脚站在起跳板上起跳，身体任何部位不得触线或沙台，原地双脚起跳落入沙坑；动作完成后向前走出测验场地。测验时不得穿跑、跳用钉鞋。

（2）测验方法:每人试跳三次，每次均丈量成绩。丈量受试者身体任何着地部位距起跳板最近点的后沿至起跳线或起跳线延长线的垂直距离。丈量成绩时，丈量尺要与起跳地面在一个平面上，丈量最小单位为1厘米，以三次试跳中之最佳成绩为考试成绩。

3.原地双手后抛铅球(铅球重量:男5公斤、女4公斤) （20分）

（1）动作规格:站立在投掷圈内，双脚平行立，背正对投掷区，双手握球置于体前，可做预摆；双脚蹬地，不得垫步，展腹挺胸，双手将球经头上向后抛出，不得从肩上两侧抛出，球出手前不得踏出投掷圈或踏在抵趾板上，身体各部位不得接触投掷圈前半部圈外地面，从投掷圈后半部退出场地。

（2）测验方法:每人试抛三次，丈量成绩时，丈量尺通过投掷圈圆心。丈量投掷圈或抵趾板内沿至球落地点后沿之间的距离，丈量最小单位为1厘米；以丈量三次试抛中之最佳成绩为考试成绩。

（二）专项考试项目（40分）：田径、体操、乒乓球、足球、篮球、排球。

1.田径

（1）考试项目：

①跑类

男生：200米、400米、1500米、110米栏（栏高106厘米）；

女生：200米、400米、1500米、100米栏（栏高84厘米）。

②跳类 男生：跳高、跳远、三级跳远；女生：跳高、跳远。

③投类

男生：铅球（7.26公斤）、铁饼（2公斤）、标枪（800克）；

女生：铅球（4公斤）、铁饼（1公斤）、标枪（600克）。

（2）测验方法

①考生根据个人申请的单项进行测验。

②测验方法均按田径运动竞赛规则进行。

（3）评分方法

田径专项总分按40分计算，考生单项成绩的评分即为该专项总分。

2．体操（40分）

（1）考试项目：

①专项素质（12分）

男生：引体向上、横叉、纵叉、体前屈、两臂上举握手向后；

女生：俯卧撑、仰卧举腿、横叉、纵叉、桥、两臂上举握手向后。

②规定动作（28分）

男生：

技巧：手倒立前滚翻、侧手翻、头手翻、前手翻、侧翻内转（小翻毽子）。

双杠：前摆上、后摆上、杠端长振屈伸上、支撑摆动肩倒立。

单杠：屈伸上（低杠）、支撑后回环（低杠）、弧形下（低杠）。

纵跳马（高1.25米）水平分腿腾越。

女生：

技巧：手倒立前滚翻、侧手翻、前手翻、侧翻内转（小翻毽子）。

低单杠：单腿蹬地摆动翻身上、骑撑前回环、支撑后回环、支撑后摆跳下。

双杠：肩倒立、分腿坐前滚翻成分腿坐、支撑前摆外侧坐越两杠挺身下、支撑后摆下。

横跳马：（高1.10米）水平分腿腾越。

平衡木：（高1.10米）斜进或木端跳上成单腿蹲立、单腿站立俯平衡、木中侧起倒立转体900挺身下、木端侧手翻跳下。

双杠或平衡木考生任选一项。

③ 自选动作

自选运动，有能力和技术水平较高的考生可自愿选测。测验时只注明所做的动作及其完成情况，不计考试成绩，供择优录取参考。

（2）测验方法

①专项素质和规定动作为必测项目，考生须按评分表规定的动作规格要求，逐项逐个动作进行测验。

②自选动作为选测项目，考生可选可不选，测验的项目与动作均由考生自己定。

（3）评分方法

①专项素质评分方法：专项素质满分为12分，其中男生：引体向上5分，横叉、纵叉各1.5分，体前屈、两臂上举握手向后各2分；女生：俯卧撑3分，仰卧举腿、桥、两臂上举各2分，横叉、纵叉各1.5分。每项测验内容达到要求者可得评分表规定的满分。达不到要求者视其情况扣分。其中达标项目评分标准为：

男生引体向上：20次为满分5分，每做一次为0.25分；

女生俯卧撑：20次为满分3分，每做一次为0.15分；

女生仰卧举腿：20次为满分2分，每做一次为0.1分。

②规定动作评分方法：规定动作满分为28分，其中男生技巧、双杠、单杠满分各为8分，纵跳马满分为4分；女生技巧、低单杠、双杠、单杠满分各为8分，横跳马满分为4分。每个动作完成并达到要求者可得评分表规定满分，未完成者不予计分，完成动作但达不到要求者，按以下情况扣分：

男生：分值在2.5分以下（包括2.5分）的动作，轻微错误扣0.25分；显著错误扣0.25-0.5分；严重错误扣0.5-0.75分。分值在3分以上（包括3分）的动作，轻微错误扣0.25-0.5分；显著错误扣00.5-0.75分；严重错误扣0.75-1分（跳马扣1.5分）。

女生：轻微错误扣0.25分（跳马扣0.5分）；显著错误扣0.25-0.5分（跳马扣0.8-1分）；严重错误扣0.5-0.75分（跳马扣1分）。

考生做跳马、平衡木下法动作时可以允许1人保护，但保护人不得助力，凡给予助力完成动作者判为失败，不予计分。

③体操专项总分按40分计算，其中专项素质占12分，规定动作占28分，自选动作不计分。考生专项素质和规定动作得分的总和即为体操专项总分。